#令和は窮屈か自由か04:552024年2月15日 356回再生 #リラックス #マインドセット #陸上 #力む #プロセス #何者かになる #令和は窮屈か自由か #末續慎吾 #そこからの選択 #自分に由る 🦅末續慎吾のメダリストラジオ🦅
7.13 喪失感に負けそうな時の3つの対処法13:162022年7月13日 3,295回再生 #ヨガ #瞑想 #マインドフルネス #運動 #力む #かい #202207mind #喪失感 1日5分でマインドフルネス！
