“#回復する時間”に関連する放送

#167 休む予定も、予定に入れる
10:58
7月21日
42回再生
#頑張りすぎない #自分との約束 #自分を整える習慣 #心の身体を整える #整えて進む朝 #休む予定も予定に入れる #休むことも大切 #回復する時間 #夏の自分を守る
やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#170 週末は自分を回復させる選択をする
10:22
7月30日
32回再生
#週末の過ごし方 #自分を大切にする #頑張りすぎない #自分を整える習慣 #心と身体を整える #週末リセット #整えて進む朝 #回復する時間 #休む余白
やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#165 週末は頑張った自分を回復させる時間にする
11:32
7月17日
37回再生
#週末の過ごし方 #自分を大切にする #頑張り過ぎない #自分を整える習慣 #心と身体を整える #整えて進む朝 #回復する時間 #頑張った自分を労る
やる気に頼らず、整えて進む朝🌿