#312 苦手な相手からの口撃や陰口からのダメージを軽減する５系統魔法の言葉46:242025年8月20日 351回再生 #心理学 #マインドフルネス #人間関係 #セルフケア #カウンセリング #認知行動療法 #護身術 #脱フュージョン #大人ストレス #口撃 今井正司のココロが軽くなるラジオ
