「年収」「貯金の金額」「持っているもの」だけで、自分の価値を判断しない✨

💫「私は完璧！！」「あなたは間違っている！！」の世界から抜け出そう🥰💫

🌸「愛されたい」「すごいって思われたい」をやっているときは、自分の中に「自分」が存在していない🥰🌸

💫私たちは全員「存在価値」があるけれど、だからと言って、誰でもたくさんお金を稼げるわけではない🥰💫

🌏今この場所で、あなたは生きていていい✨この世界に「必要」だから、神は「あなたを」創ったのです🥰🌏

🌈「誰からも見てもらえない」「反応がない」ことと、あなたの「存在価値」は、関係なし🥰🌈

🌟他人から「怒られた」からと言って、あなたの「存在価値」がなくなるわけではない🥰🌟

💰「買い物」や「お金を支払うこと」で自分の「存在価値」を見出そうとしなくても、あなたはここに存在しているだけで価値がある🥰💰

🌟「この会社には私がいないとダメなの…」も思い込み✨自分の「存在価値」を見出すのは「そこ」じゃない🥰🌟

💫「私のことを責めないで！！」と感情的になったときは「誰が」「どんなふうに」私を責めているのかを落ち着いて見てみる🥰💫

🌸「外側」ベースで「自分の価値」を作り上げると苦しくなる✨「外側」は、なくなることもあるのだから🥰🌸

🌈「外側」にくっついているものと、あなたの価値は一切関係ない話🥰🌈

🌸本当は「大丈夫」「そこに存在してていい」って、言ってほしかったんじゃない？🥰🌸

反省したときに自分を責めすぎない。冷静に事実を観察して、改善していこう。