自分が何に怒っているかわからない人は、小さな「イライラ」や「モヤモヤ」をキャッチしてみることから始めてみよう✨

「怒り」や「恨み」を生きる原動力にしてもいいけど「幸せ」や「喜び」にシフトチェンジしてもいいんじゃない？✨

🌸「あの人が変わってくれないと、私の願いは叶わない」という「ハードな願い方」をやめていく🥰🌸

怒りの感情は、自分だけでなく周りの人の波動にも影響を与える。

怒りの裏側の正義と悲しみ（Day952）