「考えないといけないことがありすぎる!!」の幻想から解放されよう✨07:362023年4月9日 1,216回再生 #言語化 #視覚化 #言語化能力 #言葉のチカラ #感情を記録する #言語化大事 #悩みを視覚化する #感情を言葉にする #言語化する Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
今も悩んでいるし、この先もずーっと悩み続ける。それが、人間として自然な姿✨05:082024年6月16日 664回再生 #悩み #悩みを解消したい #悩みの解決策 #悩みを減らす方法 #悩みの原因 #悩みを視覚化する #悩みの聞き方 #悩みが多い人 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2024年10月🌟いくつもの「悩み」が混ざりすきていない?✨一気に解決しようとせず、1つずつ分けて「どうしたい?」のスタンスで🥰🌟08:062024年10月22日 #悩み事 #悩みを解消したい #悩みの解決策 #悩みを減らす方法 #悩みの原因 #悩みを視覚化する #悩みの聞き方 #悩みを書き出す #悩みを細分化する Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2024年6月💫いちいち「シリアスな問題」にしなくていい✨ほとんどの悩みは、そんなに「おおごと」じゃないから大丈夫🥰💫07:362024年6月15日 #悩みを解消したい #不安を取り除く #不安をなくす #悩みの解決策 #悩みを減らす方法 #悩みの原因 #悩みは幻想 #悩みを視覚化する #不安を感じやすい #不安を手放せない Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡