感情をためこみがちな人は、とにかく「はき出す練習」をしていこう。06:262022年12月9日 1,272回再生 #デトックス #感情の整理 #感情の麻痺 #感情を整理する #感情のデトックス #感情を表に出す #感情の浮き沈み #感情を表 #感情を外に出す Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2022年6月🌈「性格の悪い自分」が出てきたときこそ、本当の自分を知るチャンス🥰🌈13:152022年6月19日 #感情受容 #自分の気持ち #感情との付き合い方 #自分の感情 #感情迷子 #感情を整理する #感情とのつきあい方 #感情を表に出す #感情と向き合う Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2022年4月📔内観を加速させるノートの選び方🥰📔12:072022年4月3日 #ノート #内観 #ノート術 #自分の気持ち #内観方法 #ノートに内観 #自分の感情 #紙に書く #感情を整理する Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
