感情をためこみがちな人は、とにかく「はき出す練習」をしていこう。

💫何かに「後ろめたさ」を感じているとき、その後ろめたさは「他人が」言葉や行動で教えてくれる🥰💫

🌈「性格の悪い自分」が出てきたときこそ、本当の自分を知るチャンス🥰🌈