夏休みに不足しがちな栄養素・そうめんだけの昼ごはんに◯◯をプラスしよう!05:277月20日 140回再生 #管理栄養士 #ちょい足し #夏休み #栄養バランス #彩ちゃん #夏休みの食事 #成長期の食事 MAMA’s〜プレママから小学生のお子さんをもつパパママ向け情報チャンネル〜ママズ