一つずつ「我慢」をやめて、一つずつ「やりたい」を叶えていこう。09:402022年11月1日 1,194回再生 #我慢 #我慢強さ #我慢に代わる選択肢 #我慢の対処法 #我がままに生きていい #我慢する #我慢しなくていい #わがままに生きる #我慢をやめる #我慢せずに生きる Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
「我慢できること」と「我慢すべきこと」は、同じではない✨04:238月15日 169回再生 #我慢 #我慢強さ #我慢する #我慢しない #我慢ゼロ #我慢できない Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
「給料=我慢代」という昔ながらの考えから抜け出そう✨07:372023年5月29日 1,094回再生 #忍耐 #我慢強さ #我慢に代わる選択肢 #我慢する #気持ちをおさえる #我慢しなくていい #忍耐は美徳なり #我慢しない Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
「私さえ我慢すればいい」と、自分の「本音」に見て見ぬふりをしていませんか?✨04:356月13日 198回再生 #我慢する #好きなことを我慢する #我慢する力 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
今「我慢」できたとしても、結局どこかで爆発しちゃうから、そんなに我慢しなくていい✨05:142025年3月5日 510回再生 #ストレスを軽減しよう #我慢 #我慢強さ #我慢する #ストレスを発散したい #我慢しない #ストレスを言語化 #我慢しすぎ #ストレスをなくす Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
「無理したらできる」「我慢すればこなせる」→この「温度感」を見逃さない✨07:562025年1月27日 468回再生 #ストレスを軽減しよう #我慢 #我慢強さ #我慢する #ストレスが溜まっている #ストレスをエネルギーに変える #ストレスが多い #我慢しない #我慢しすぎないコツ #我慢と辛抱 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2025年1月🌸「誰かが」私に「我慢」を強制しているのではない✨「私が」私に「我慢」をさせているだけ🥰🌸11:002025年1月9日 #我慢 #我慢強さ #我慢に代わる選択肢 #我慢する #我慢しなくていい #我慢しない #我慢しないで Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2025年以降「そんなに苦しんでまで我慢する必要なくない?」の考え方がどんどん普及していく✨04:272025年1月10日 514回再生 #ストレス #我慢 #ストレスマネジメント #我慢強さ #我慢に代わる選択肢 #我慢する #我慢しない #ストレス削減 #トレンド予想2025 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2022年4月📔「あの人に言いたいこと」はグッとおさえこむのではなく、まずは紙に吐き出そう🥺📔13:232022年4月25日 #内観 #我慢 #気持ちを伝える #内観方法 #ノートに内観 #我慢する #内観のやり方 #気持ちをおさえる Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
楽しそうに生きている人にイラッとしたときは、あなたが何かを我慢しているサイン。09:182022年5月14日 1,308回再生 #制限をなくす #我慢 #内側を見つめる #内側を変える #ブロック解除 #自分の内側 #我慢する #我慢しなくていい #自分への禁止 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
すでに飽きていない?飽きている場所にずっと居続ける必要なんてない。11:522022年4月8日 1,614回再生 #我慢 #新しい価値 #忍耐 #我慢強さ #新しい世界 #新しい生活 #飽きる #我慢する #新しい価値観 #新たな自分 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡