3.28 今日をもっと幸せにする言葉「明珠(めいじゅ)たなごころにあり」(明珠在掌)と「幸せの青い鳥」17:193月28日 1,405回再生 #瞑想 #健康 #マインドフルネス #禅語 #青い鳥 #あきら #明珠在掌 1日5分でマインドフルネス!