更年期とは。今自分に起こっている事13:552023年10月16日 1,599回再生 #更年期 #スマホ #物忘れ #更年期との向き合い方 #更年期との付き合い方 もうひと花は咲くのだろうか? 子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」