悩んだときは「一人の世界」にどっぷりハマらない。人と話したり何かを読んだり、必ず「他者の世界」に触れていく✨07:172025年2月22日 398回再生 #病む #落ち込む #落ち込む時 #ネガティブな出来事 #ネガティブな思い込みを手放す #ネガティブな事象 #落ち込むパターン #病みやすい #気分が下がる Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡