エクササイズをしよう❗️ 追悼 東京大学名誉教授石井直方先生14:192024年10月5日 187回再生 #エクササイズ #ウォーキング #石井直方 今の一歩を効果的に❗️元五輪競歩選手のウォーキングチャンネル
健康のためのウォーキング 本当に1日8,000歩で良いの?11:552023年9月5日 249回再生 #健康 #ウォーキング #石村友見 #石井直方 今の一歩を効果的に❗️元五輪競歩選手のウォーキングチャンネル