【117】#53「緊張との付き合い方」7月4日(火)朝6時の時報的ラジオ09:512023年7月4日 32回再生 #マインドフルネス #新しい挑戦 #緊張との付き合い方 #トリガー #時報 #緊張している自分を受け入れる #良い準備 Voicyなのだ！［山田崇ラジオ］長野県塩尻市/東京都港区から放送
