🌟「本音」に嘘をついていると、自分がどんどん「複雑」になる🥰🌟

新しい場所に出かけて「場所のエネルギー」の違いを感じてみよう。

「嫌われたくない」がために「いい人のフリ」をするのは、もうやめよう✨

🌟本当の自分の声を知ると「今まで普通にできていたこと」ができなくなったりする🥰🌟

🌈自分に嘘をつかず、他人と比べず、自分の「役割」を今世で全うするのが、私たちの喜び🥰🌈

自分が考えていることは「おかしい」、人が考えていることは「正しいはず」と思い込んでいない？✨

誘導瞑想でエネルギーが動く仕組み

1人の時間で本当の自分に戻る

#67 【整えるために、私が朝やってる小さなこと】

🌟「できない」って自分を卑下して「できるようになる」わけではないのだから、もっと自分にやさしくしていく🥰🌟

🌟「合わないこと」をやるから、「自分に何が合うのか？」が、段々わかるようになる🥰🌟

「優しく」してもらって「居心地が悪い」のなら、自分が自分に「厳しく」しすぎているのかも✨

💫人生を変えていくために必要なことは、自分に「厳しくする」ことではなく、自分に「優しくする」こと🥰💫

🌈自分を「すごい人」に見せてしまうと、いつ「本性」がバレるか、ずーっとおびえることになってしまう🥰🌈

「確かにそうだよね」「わかるー！」って、自分に声をかけてあげるだけでも、自分の心は「軽く」なる✨

🌸何が自分に「合っている」のか「合っていない」のか、みんな薄々気づいている✨ただ、それを「認める」のがこわいだけ🥰🌸

「こっちしか選んじゃダメ！」ってやるから苦しくなる。「どっちでもよくない？」って、自分に言ってあげる✨

自分の気持ちに寄り添ってあげるから、自分を大切にできるようになる✨

🌸「すぐに答えが出ない」状態を自分に許してあげる✨長期的視点で、繰り返し自分に問い続ける🥰🌸

🌈「早く！すぐに！」と焦っているときほど進まない✨「コツコツ、丁寧に」が、結局一番進んでいく🥰🌈