2024年2月🌟「私の気持ちをわかってよ!!」と誰かに求める前に、私の想いは「私が」全部受け止める🥰🌟09:162024年2月5日 #自分の気持ち #自分の想い #自分の感情 #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #私の気持ち #私の想い Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2024年5月🌈「このままの人生じゃイヤだ!」と感じているなら、まずその気持ちに素直になってみる🥰🌈11:482024年5月30日 #素直になる #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #自分の気持ちが一番 #自分の気持ちが一番大事 #自分の気持ちが全て #素直になるには #自分の気持ちに嘘をつく Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
最近ちゃんと泣けている?体が熱くなるくらい笑えている?✨07:002024年1月29日 973回再生 #感情 #感情受容 #自分の気持ち #自分の気持ちを見つめる #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #私の気持ち Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2024年2月🌟「他人のことをたくさん見ている」ということは「自分のことを見る時間が少なくなる」ということ🥰🌟07:502024年2月2日 #自分の時間 #自分の気持ち #自分の望み #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #自分を見る #自分の気持ちを優先する Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
夢が叶っていないのは、自分の〇〇を知らないのが原因かも?✨08:152023年1月14日 1,051回再生 #夢を持つ #夢を掴む #夢をかなえる #感情がわからない #夢を諦める #望みが叶う #望みが叶わない #望みがわからない #夢がない #自分の気持ちがわからない Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
自分の気持ちについて「本音で」語ったことがある→それだけでもすごいこと✨05:362023年9月24日 884回再生 #自分の望み #自分の本音 #本音と向き合う #自分の気持ちを見つめる #自分の本音に気づく #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
#80 母の期待を言い訳にして、自分の人生を選ばなかった09:548月19日 48回再生 #親子関係 #自己受容 #自己理解 #自分の気持ちがわからない #言葉にできなかったこと 子どもとの「今」を大切にするラジオ
クールに生きようとしちゃっていませんか?もっともっと「好きなもの」に夢中でいい✨04:152月1日 245回再生 #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #気持ちに素直になる #自分の気持ちに嘘をつく Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
自分にとって「必要なもの」と「そうじゃないもの」を少しずつ「見極められる」ようにする✨04:422025年10月18日 317回再生 #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #自分の気持ちに嘘をつく Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
日本語の「大丈夫です」という言葉はとても難しい。本当に大丈夫?それとも、大丈夫じゃない?✨06:212025年5月7日 367回再生 #大丈夫 #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #自分の気持ちに嘘をつく Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2025年3月🌟こちらが「自分軸」で生きたとしても「相手が」こちらの気持ちに応じるかどうかは「相手に」選ぶ自由がある🥰🌟09:472025年3月23日 #自分軸 #自分軸他人軸 #自分軸と他人軸 #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #自分の気持ちに嘘をつく Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
「あの人のあの発言、なんか引っかかる…」と思ったときは、なんで引っかかるのか?を自分に聞いていく✨05:122025年3月13日 438回再生 #本音と向き合う #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #本音で望む #自分の気持ちに敏感になる #自分の気持ちに嘘をつく Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2024年10月🌸「好き嫌い」は人によって違っていい✨むしろ、自分の「感じ方」「捉え方」にどこまでまっすぐ在れるかが鍵🥰🌸07:272024年10月26日 #好き嫌い #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #好き嫌いは自由 #自分が感じていること #自分の気持ちに嘘をつく #自分の好み Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2024年9月📚頭であーだこーだやっても「もう既に感じちゃっている」のだから「今、感じているもの」をキャッチしていく🥰📚08:492024年9月29日 #自分の本音 #自分の本音に気づく #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #感じたこと #感じていること #自分の本音がわからない Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
他の人からしたら「大したことない」微妙なニュアンスを、自分で丁寧に感じていく✨05:352024年9月19日 490回再生 #自分の気持ち #自分がわからない #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #自分が感じていること #自分の気持ちに嘘をつく Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
「ワガママになったら自己中じゃん!」と心配な方は、まず「自分一人で」できるワガママをやってみる✨04:342024年8月21日 504回再生 #自分の気持ち #心のわがまま #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #ワガママでいい #ワガママと自分軸 #ワガママ Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2024年1月📕「Mizuhoさんの講座に私だって通いたい」「Mizuhoさんと仲良くしている人たちがうらやましい」とのご意見をいただいた件について🥰📕16:102024年1月26日 #うらやましい #自分の気持ち #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #あの人がうらやましい #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #自分の気持ちが一番 #うらやましいの気持ちに正直になる Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
「感じてみよう」と意識しないと、はじめは自分の内側で何を感じているのかがわからない✨07:192024年1月5日 856回再生 #自分の気持ち #自分の気持ちがわからない #自分が何をしたいか #感じたこと #自分の気持ちが一番 #自分の気持ちが一番大事 #感じてみる #感じていること #感じていい #自分が何を感じているか Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
数字や実績は他の人の目にもうつるけど、あなたが「感じたこと」は、あなたにしかわからない✨05:492023年12月12日 815回再生 #自分の気持ち #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる #自分の気持ちが一番 #自分の気持ちが一番大事 #自分が感じたこと #自分の気持ちが全て Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2023年10月🌟自分を一番優先していい。自分以上に大切な人はどこにもいない🥰🌟09:582023年10月11日 #自分を優先させる #自分を甘やかす #自分の気持ちに正直になる #自分を取り戻す #自分の気持ちがわからない #自分を優先 #自分を優先する #自分の気持ちが一番 #自分の気持ちが一番大事 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡