「早く切り替えなよ」「いつまでへこんでんの？」「時間の無駄だから」こんなふうに、自分に負荷をかけないこと✨05:372024年1月16日 795回再生 #苦しいとき #苦しいことをやめる #苦しさから解放される #自分を追い込む #自分を追い込まない #自分を苦しめない #苦しいエネルギー #苦しい時期 #苦しさから抜け出す Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
1日1分でいいから「がんばってるね」って自分を労る時間を作ってみない？✨06:312023年11月8日 866回再生 #自分を甘やかす #自分を追い込む #自分を追い込まない #自分を苦しめる #自分を苦しめない #苦しまないでいい #苦しまない生き方 #セルフハグ #自分を抱きしめる Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
