1日1分でいいから「がんばってるね」って自分を労る時間を作ってみない?✨06:312023年11月8日 866回再生 #自分を甘やかす #自分を追い込む #自分を追い込まない #自分を苦しめる #自分を苦しめない #苦しまないでいい #苦しまない生き方 #セルフハグ #自分を抱きしめる Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡