7.15 瞑想の座り姿勢、インドと日本で違う必然16:462021年7月15日 2,720回再生 #ヨガ #瞑想 #座法 #長く大切にしたいもの #蓮華座 #解剖学 #パドマーサナ 1日5分でマインドフルネス！
