「薄底シューズで練習しすぎるとダメージが蓄積して故障に繋がる」という思考停止11:172022年9月9日 895回再生 #健康 #ランニング #マラソン #ジョギング #トレイルランニング #過保護 #ウルトラマラソン #健康を意識したとき #厚底シューズ #薄底シューズ 高岡尚司のランニングお悩み相談室
