自分の人生に起きた出来事を、あまり大袈裟に考えなくて大丈夫✨05:122023年2月2日 1,234回再生 #捉え方 #被害者意識 #内側が外側 #被害妄想 #被害者意識を終わらせる #過大評価 #拡大解釈 #誇張して考える #現実をどう捉えるか #現実をどう解釈するか Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡