#153 やらないことリストを作ってみる08:327月1日 36回再生 #自分を大切にする #頑張りすぎない #やらないことリスト #習慣づくり #心と身体を整える #余白をつくる #整えて進む朝 #自分らしい選択 #7月のはじまり やる気に頼らず、整えて進む朝🌿