FM805事前収録〜ふるさと丹波トレイルランとTAMBA SKYについて〜

TAMBA SKY、来年のTAMBA100でラジオ中継が決定‼️

年末のKGR、IBUKIの利便性、2023丹波のレースについて‼️

FM805たんば生収録〜登りと下りどちらを鍛える方が良い？etc...〜

新年初のFM805収録〜KGRと丹波のレースについて〜

TAMBA100をはじめとする今後の大会についてあれこれ🎙

芦田城🏯終了後にまさかのFM805生収録

トレイルの下りで大切な感覚‼️ 第六感を養う‼️

山を愛し、丹波を愛し、トレイルランニングを愛する〜丹波から世界へ〜

富士登山駅伝とUTMBについて‼️