この記事は、Voicyパーソナリティ オガトレさんの放送をもとに書き起こした記事です。音声でも聴きたい方は、記事最後の再生プレーヤーからお楽しみください！ 目次膝を曲げると、ポキポキと音が鳴る原因とは？膝のポキポキ音が鳴りにくくなるストレッチオガトレさんに他の部位のストレッチも学んでおく 膝を曲げると、ポキポキと音が鳴る原因とは？ 【本日の質問】椅子から立ったときやスクワットをするときなどに膝を曲げると膝がポキポキと鳴ってしま … 続きを読む 膝がポキポキと鳴る…原因と改善するためのストレッチ − オガトレ