とも先生の聞くだけで体も人生もととのうラジオ
YouTube68万人「バナナ腰」の著者/ストレッチ整体師とも先生
ストレッチで姿勢が変わって人生まで変われる！
誰でも簡単にできる30秒ストレッチ。
歯みがき以上にストレッチを習慣化する方法。
体が変わり始めると楽しくなってくる。
腰痛/肩こり/首こり/膝痛/ぽっこりお腹/脚やせ/姿勢改善/足のむくみ
放送目安
レギュラー放送：月,火,水,木,金,土,日
放送198フォロワー781再生13.3万回
固定された放送
新着の放送
最後の放送
AI目次
2024年、感謝を込めて振り返る健康寿命を伸ばす秘訣とは？書籍出版とメディア出演の成果アメリカからの患者との出会い2025年への展望と期待整体が持つ可能性。あなたのその症状も、、、
AI目次整体の可能性：症状改善への期待整体が得意とする不調とは？内臓ケアと整体：新たな視点セルフケアで改善できる体の硬さ健康寿命を伸ばすための情報収集書籍『バナナ腰を治せば、血圧が下がる！』出版しました！
AI目次「バナナ腰」改善で血圧も下降？書籍出版の重大発表！内容をチラ見せ血圧、コレステロール対策の秘訣1日1分簡単ストレッチで健康寿命を延伸限定プレゼント付き！購入者限定特典とは？急に寒くなった時のポカポカ対策法
AI目次急に寒くなった今の体の状態は？冷え対策、お風呂で芯から温まる方法エプソムソルトの効果的な使い方とは？健康寿命を伸ばす秘訣に迫る1年を充実させるためのヒントとは？これ知らずに猫背改善はできない。
AI目次猫背改善の秘訣、順番が重要猫背改善、どこから始めたらいいの？猫背改善はストレッチから始めよう胸を張る前にすべきこととは？姿勢改善で人生を豊かに
よく聴かれている放送
- 最後の放送とも先生の聞くだけで体も人生もととのうラジオ
08:5912月31日
- 体力つけたいなら呼吸器トレーニングとも先生の聞くだけで体も人生もととのうラジオ
- これ知らずに猫背改善はできない。とも先生の聞くだけで体も人生もととのうラジオ
- 整体が持つ可能性。あなたのその症状も、、、とも先生の聞くだけで体も人生もととのうラジオ
- 急に寒くなった時のポカポカ対策法とも先生の聞くだけで体も人生もととのうラジオ
特商法に基づく表示