# 挨拶 はい、今日もお疲れ様でした。リンパ氏のトウレです。 今日もサロンでの気づきだったり、発信していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。 今日も、サイを飲みながら、温かいものを飲みながら、内臓機能を上げ、肩を回しながら、鎖骨のリンパを流し、ゆっくり聞いていてくれたら嬉しいです。 # 雑談　家具制作 今日の雑談ということで、今は相変わらずシャクティマットを乗りながらこの収録を撮っております。 サロンに来た時はこの収録を撮るだったりとか、シャクティマットに乗って帰るということを僕は行っております。 何回かシャクティマット放送でも出てきたんですけれども、やっぱりこの後の疲れの取る具合全然違うので、 セルフケアしたらいいのは分かっているんだけどとか、 あとはストレッチしたらいいのは分かっているんだけどという方は、ぜひシャクティマットをチェックしてみてください。 本題というか雑談の本題なんですけれども、 家具製作ということで、1週間前くらいにサロンに2つ、家に3つ大型家具を買いまして、 今めちゃめちゃ家具を作っているというような状況でございます。 家具を作ってはリンパを流し、家具を作ってはリンパを流しみたいな、結構あわあわしながら毎日を過ごしております。 サロンにはカウセリングルームと施術ルームは2つ部屋があるんですけれども、 カウセリングルームの方の机がちょっと気にくくはなくなってきましたので、 コンクリート調の机を購入させていただきました。 今日完成して午後から働いているみたいな感じなんですけれども、 結構いい感じの机で大変満足しております。 もう1個サロンには家具を買って、サイドボードという収納のボックス、120cmの家具を買ったんですけれども、 それはもう本当に2時間くらいかかりそうで大変なので、施術台の下にしまっておりますので、 まだ全然完成してないんですけれども、 完成して模様を描いているのが本当に一番楽しみなので、 ちょっと今から大変そうだな半分、楽しみだな半分でサロンの方は考えております。 家の方は3つ家具を買ったんですけれども、 これも120cmの収納サイドボード、あと2つは机と昇降デスクとゲーミングチェアを買いました。 勉強する環境ってすごい大切だなと思って、机と椅子今までなかったんですけれども、 何か作業をするってなったら、2人掛けのビーズソファーがありますので、 ソファーに座り、オットマンに足をかけ、枕をお腹に置き、パソコンをその上に置くみたいな、 100%はかどらないフォーメーションで今までやり過ごしていたんですけれども、 この後というかこの先、いろいろまだまだ学びたいことたくさんあるし、 コンテンツというかコンテンツ制作も頑張りたいなと思っているので、 がっつり集中できるスペースを整えようと思って、その2つを購入しました。 なので大型家具が家に3台立ち並んでいる状態なんですけれども、 マジで凹凸状態って感じでいます。 ですが、頑張ります。 また、頑張ったよっていうインスタとかでもストーリー流れてくると思うので、 見かけた際はぜひいいんやというか褒めていただけたら嬉しいと思います。 はい、近況報告でした。 # 痩せたい時はリンパ液と血液の２軸‼️ それでは、ちゃんとした本題ということで 痩せたいときはリンパ液と血液の二軸ということで 今日はお話できたらなと思います。 痩せたいという方、結構僕のサロンにも足を運んでくださるんですけれども リンパしてたら痩せますか?みたいな リンパで痩せることって可能ですか?みたいな お話、声を聞くことが多いんですけれども 僕のこの3年間の施術の見解から言うと 痩せたいときはリンパ液と血液、二軸をしっかりと流す っていうのがすごい大切なんだなということを感じております。 この僕のサロンに通ってくださるお客様とかを見ても 送信エステを通っている方が乗り換えてくださったりとか 結構この有酸素運動してるんですけど全然痩せませんみたいな 方がリンパを受けたらめちゃめちゃストンって 徐々に徐々に体重を落とすことができているのと 痩せたいけどちょっと努力はできてないなみたいな方は やっぱり痩せないんだなみたいな 僕もそうなんですけど自分でめっちゃリンパ流してるけど 別に痩せたりはしないんですよね なのでこのちゃんと努力をしている方は 僕のリンパ液をしっかりと流すということをすると痩せる それってどういうことかというと やっぱりこの有酸素運動とかでしっかりと血流を循環させて 脂肪物質を分解してあげる その分解された細胞って自分自身でやっぱり循環できないので しっかりとリンパ液で鎖骨までぎゅーんと運んで 腎臓でろ過してベンと尿でデトックスする みたいな流れだとしっかりと脂肪物質を代謝することができるんだな っていうのが僕の見解であります なのでリンパだけ受けていれば痩せるは本当にないんだな って感じております ただ努力している方はめちゃめちゃストンと痩せていって 本当に徐々に徐々に毎月体重を落とせてるだったりとか 顔がめちゃめちゃすっきりするとか 腰のお肉も生涯ついたまんまだと思ってたけど めっちゃ落ちるとか目の当たりにしてるので 本当にやっぱりリンパってすごいな 努力してるってすごいなみたいな感じております なのでこの二軸がめちゃめちゃ大事だなって感じます あとはもう本当に食事は本当に グルテンの話とかめちゃめちゃしたいことあるんですけれども それはちょっとまたお祝い 熱量が高まったらしたいなと思います のでまずは皆さん鎖骨をしっかり触ってあげる 肩を回すだったりとかお醤油を飲んで 内臓機能を上げてデトックスしやすい 体作りっていうのを一緒にしていけたらいいなと思います # 最後の挨拶 今日もここまで聞いてくださってありがとうございます。 皆さんのお疲れがどんどん流れて、 より健康で、より豊かな人生になりますように。 ではまたお会いしましょう。