# チャプター 1 おはようございます。ヘアメイクアーティストのゆたです。 今日から、ヘアメイクゆたのゆったりライフを始めます。 30年以上ヘアメイクの仕事を続けてきました。 このチャンネルでは、メイクの話だけでなく、美容のこと、心のこと、暮らしのこと、本を読んで感じたことなど、朝の時間にゆったり聞いていただけるお話をお届けしていきます。 忙しい毎日の中で、少しだけ立ち止まって、自分と向き合う時間になったら嬉しいです。 今日は初回なので、私の自己紹介と、このチャンネルでどんなお話をしていきたいと思っているのかをお話ししたいと思います。 # チャプター 2 改めまして、ゆたです。 私は30年以上、ヘアメイクアップアーティストとして、 テレビCMや雑誌、広告、女優さんやモデルさんなど、 たくさんの方のヘアメイクを担当してきました。 これまで担当した人数は、2万人以上になります。 でも、今の私が一番大切にしているのは、 撮影現場で誰かをきれいにすることだけではありません。 一人一人が、メイクや美容を通して、 自分で自分を好きになれることです。 今は、40代・50代の女性を中心に、 オンラインでメイク講座もお届けしています。 そして昨年、初めて本を出版しました。 なんとなくの自己流から抜け出す、 今の自分に合うメイクの正解という本です。 本を書き始めて、改めて感じたのは、 変わるために必要なのは、 メイクのテクニックだけではないということでした。 毎日の習慣だったり、自分との向き合い方だったり、 そんなことを、もっと自然な形で届けられたらと思っています。 # チャプター 3 Voicyを始めようと思った理由もそこにあります。 今は頑張るための情報はたくさんありますよね。 でも自分を整える時間は意外と少ないように感じています。 だからこのチャンネルでは、頑張っているのに思うような毎日が遅れていない方、 家族や仕事を優先して自分を後回しにしてきた方、 このままでいいのかなと感じている方、 そんな方に向けてお話をしていきたいと思っています。 内容は美容やメイクの話もします。 でもそれだけではありません。 私が読んで心が動いた本の話、講座で受講生の皆さんから教えていただいたこと、 そしてこうやってSNSで発信しながら感じていること、 そんなことを毎日の朝に10分くらいでお届けしていく予定です。 今、毎日って言いましたよね。 イメージは毎日なんですけどね。 どうしても朝早い仕事になりますので、ちょっと不規則になるかもしれませんが、 楽しみに待っていただければなと思います。 朝、コーヒーを飲みながら、メイクをしながら、通勤しながら、気軽に聞いていただけたら嬉しいです。 最後まで聞いてくださり、本当にありがとうございました。 次回は、「頑張っているのになぜ満たされないんだろう?」 そんなことについてお話をしたいと思います。 もしまた聞きたいなと思っていただけたら、ぜひチャンネルをフォローしていただけると嬉しいです。 それでは、最後に少しだけ呼吸を整えましょう。 骨盤を立てていただいて、背筋を長く伸ばしていきます。 肩甲骨を引き寄せるように、鼻から大きく息を吸って、 口からゆっくり吐いていきます。 もう一度、吸って、ゆっくり吐いていきます。 心と体がつながると、とても心地よい感覚ですよね。 今日も一日、素敵な日になりますように。 それではまた、明日の朝、お会いしましょう。