この夏、「自分」を後回しにしない。
04:19
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AI目次
「自分を後回し」にしていませんか？埋もれた「自分の時間」の探し方たった5分で叶う心のゆとりとは心身を整え心地よい毎日を築く秘訣AI文字起こし(β版)
ヘアメイクYUTA.のゆったりLIFE
ヘアメイクYUTA.
- 00:371.
イントロ
- 01:062.
自分のことは、いつも最後。
- 01:213.
5分だけ、自分のために。
- 01:164.
呼吸を整えていきましょう
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ヘアメイクYUTA.
このチャンネルでは、メイクの話はもちろん、メイク以前、美容以前のこともお話しします。
30年以上ヘアメイクの仕事をしてきて、「人が変わるきっかけ」は、メイクだけではないことをたくさん見てきました。
仕事を通して感じたこと、読書から学んだこと、書籍には書ききれなかったことや、日々の出来事の中でふと思ったこと。
そんな話をしながら、「今日の私、なんかいいかも。」と思える毎日につながったら嬉しいです。
朝の支度や通勤時間、家事をしながら、気軽に聴いていただけたら嬉しいです。
30年以上ヘアメイクの仕事をしてきて、「人が変わるきっかけ」は、メイクだけではないことをたくさん見てきました。
仕事を通して感じたこと、読書から学んだこと、書籍には書ききれなかったことや、日々の出来事の中でふと思ったこと。
そんな話をしながら、「今日の私、なんかいいかも。」と思える毎日につながったら嬉しいです。
朝の支度や通勤時間、家事をしながら、気軽に聴いていただけたら嬉しいです。
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