# タイトルコール おはようございます。先生だって人間だものチャンネルです。 このチャンネルでは、私、非常勤賭けるコーチングのパラレルワーカー大先生が、 先生だって自分らしい働き方、言い方を選んでもいいよテーマに、 今から使える見方、考え方をお伝えしています。 今日のテーマは、「大丈夫!あなただけじゃない!」です。 # OP なんらかんだ先週はシルバーウィーク明けだったので、木曜日と金曜日の2日間が出勤だった人が多かったんじゃないかなっていうふうに思うんですけど でなるとね、この今日、シルバーウィークももう前明けのこの1週間が結構重く感じている、そんな先生多いんじゃないかなっていうふうに勝手に思っております 言うたらね、その先週はさ、あと2日いけばまあ土日に入るよねっていうふうに感じたかもしれないけど もう今週からはそうはいかないわけだし、でなんならさ、もう10月に入っちゃうじゃないですか 10月なんて言ったらね、もうどんどん2学期の行事たちが目を出しみたいな、あとは、でもテストは終わってるかなもしかして もう中間テストとかね、やってる学校もやってます、9月ぐらいやってますもんね、ちょっとそれは違うか、まあ採点とか評価かな があったりするかもしれないし、もういよいよ2学期の壁というかね、大変さが目を出し始めたというか、顔を出し始めたかなっていうような頃なのではないかなって思うんですよ だからあまりね、無理をするなっていうのはちょっとその話自体は無理かもしれないですけども まあそもそもそういう時期だし、辛くなりやすいよねっていうふうに自分を俯瞰できるだけでも心軽くなるかなというふうに思うので はい、これからがやっぱり踏ん張り時というか頑張り時になるかなっていうふうに僕も思っております # 大丈夫、あなただけじゃない はい、ということで今回のテーマはですね 大丈夫、あなただけじゃないっていう風な話をしていこうと思うんですけど 何が大丈夫で何があなただけじゃないかって話だと思うんですよ これ皆さん何のことだと思いますかね まあちょっと予想してね、次を チャプターじゃないな、次そのまま聞いて欲しいんですけども これはね メンタルがきつくなって何なら病んじゃっているのはあなただけではないですよって話なんですね そうなのというふうに思うかもしれないですけど本当そうなんですよ 僕いろんな先生方の話を聞かせてもらって今ある600人以上の先生方ですね 相談だったりとか前進させる関わりとかしてもらっているんですが やっぱりそこで思うのが自分だけがこういうふうに精神的に来ちゃって 自分が弱い人間なんじゃないのかとか自分だけはダメなんじゃないのかって考えちゃう先生本当多いんですね でも実際そんなことはなくて僕ね全然全く特別な人間じゃないじゃないですか そんな僕の元にも相談してくれる方がそれぐらいいて で自分だけなんじゃないのかなぁって職場見てても他の人はなんか普通にやってるのに なんかやったら私だけきついんです、きついというか私だけ苦しんでる感じがしてるとか 自分だけ仕事ができなくてみたいな話をされるんですよ でも同じ学校にはもしかしたらねわかんないというか同じ学校にも似たような境遇というか そういう体感値で働いている方っていらっしゃるかなって思うんですけど 他の学校を見てみたらさらに視野を広げるわけだからやっぱりいるんです、いらっしゃるんですよ だからまず自分だけじゃないっていう話だしもう少しディープな話というかディープではないか ちょっとねフミコの話をするともう診断もついているけどもう現場に行ったところに何も変わらないから そのまま連登しちゃってるっていう方全然いますね まさか休みに入ったらもう戻ってこれないんじゃないかなって思っちゃって 無理やりにでも休みを取らずにもうそのまま続けているって方 これ全然いるんですよ本当にDMとかでもいただけますしそれこそ もう実は今適応症が診断もらっているんですけど呪い喰らいやってますとかね もう打つっていう風になってますけど でもここで休んでも自分はどうしようもないと思うんで続けますとかね まず僕からね本当に一言言いたいのは休もうよってことなんですよ 本当にね確かに僕自身はね休職っていう公式にオフィシャルに入ってはいなかったんですけど それはね何でかっていうとちょっと2学期の終わりらへんだったので診断が出たのがね 冬休みと被ったんですよめちゃめちゃあのラッキー ラッキーなのか何なのかって話ですけどね 今思ったら別にそれ休職に入っても別にそれ悪いことじゃないし それがどうしたっていうふうに今は思うんですね でもその当時の僕もねやっぱり休んだらもう絶対復活できんじゃないかって 怖かったりとかしたし 冬休みが重なってからよかったより重なってなくて 診断書もらって重なってなかったらね本当にね大変だと思います 現にね診断書もらってから冬休みもらって1週間ぐらい間あったんですけど うーんやっぱしんどかったですねその期間はね本当に苦しくて 投薬とかもねやるような感じで薬渡されてね飲んでたんですけど なんかねうーん効かないっていうかまあ僕の体がそういう体質だったかもしれないんですけども 気分上げる薬ってね意味わかんないハイテンション感じになって 周りの先生からちょっとどんびりいかれるっていう ちょっと今言うとネタエピソードになっているんですけども なんかねあの山崎さんテンション高くないみたいな 僕は本名山崎って言うんですけども 本も出ているのでいいかなって思って話はするんですが そうそんな感じもあるんですよね っていうのでこれいよいよ休まないと本当にやばいぞって思ったタイミングで冬休みになって そこはやっぱり自分を見つめ直したりみたいなね まああと他の動画で喋ってるようにね そういうマインドの勉強だったりコーチングだったりとかっていうふうに入って 自分はメンタルに回復していく復活していくわけなんですけども だからまず今ねどうしてもこの時期に辛い先生っていうのは休めないじゃん それ効的に休めるっていうのは 効的にっていうかなんていうの ナチュラルな流れで休むっていうのは難しいじゃないですか だからこそねもうねいいんですよ もうズルと言われようとなんと言われようと休んだ方がいいです それぐらい限界きて死んだしのテリクルやったら絶対休んだ方がいい その傷を引きずったままで休まずにやって 全然今余裕っすっていう方ってあんまり聞かないですよ ゼロではないです確かにゼロではないんだけども でもこういうとこ抱えているっていうので まあメッセージをくれたりするわけなのでそういう方々って なるとやっぱり完全 完全革新って言葉はそもそもあれですけどね ナンセンスかもしれないですけども 回復していくためには休むっていうのはまず大事かなっていうふうには思いますね # 大丈夫、あなただけじゃない というわけで、休んでほしい、回復してほしいなという気持ちがね、僕としてはめちゃくちゃあるのは間違いないんですけど でも今この話を聞いてて、まあそもそも休める状況じゃないよとか とはいえね、難しいじゃんって思う方がいるのは正直ね、いらっしゃると思います。その通りだと思う ただ、だからこそ一言を言わせてください。あの、あなただけじゃないんです あなただけじゃない。うん、だから大丈夫。同じように戦っている仲間はいるからってことを僕は伝えたいんですね やっぱりどうしてもね、現場の中にいると自分一人だけが、なんで私はこう考えちゃうんだろうとか そういうふうに自分一人の中に閉じこもっていっちゃう感覚ができてくると思うんですね 人ってやっぱり一人でいると、もう自分の解釈にどんどん飲まれていくのは間違いないので、これ仕方ないことなんですけども でもそこから、今ね、僕はもう大丈夫。そういうね、同じように苦しんでいる方っているし、それと戦っている方いるし みんな、みんなね、直接手を取り合って協力してるわけじゃないんだけども、一緒に戦っている感覚なんだよっていう話だけでもですね 自分だけじゃなくてっていう他の人もいる。ちょっと大きい言い方をするとね、全国とかね、世界でもね そういうふうに頑張っている人いるんだっていうところで広げてもらうと、なんというか一人でやってる感じじゃなくなるからね 少しでも心軽くなってほしいなあっていうふうに思ったので、こんな話をさせていただきました # コメントコーナー それではコメントコーナー行きましょう。 〇〇先生ほど辛くなる理由ということでね。 みーさん、コメントありがとうございます。 真面目にコツコツやらないとみんなと同じようにできない。 けど完璧にしたい。 器用にできる人が羨ましいと思うことあります。 ここは手を抜けないとか、完璧を求めてしまう何かがあるんでしょうね。 今は緩められるところは緩めるようにしています。 岡田くんと玉木さんが来るのかと思ってドキドキしました。 楽しんでくださいね。 はい、ありがとうございます。 やっぱりね、とはいえ完璧に求めすぎちゃったりとかね、 器用にできる人が羨ましいという気持ち、僕も全然ありますね。 あるけどそこを俯瞰して緩められたりとか、 自分のペースに戻していくっていうのができたらいいんじゃないかなって思うので、 十分みーさんできているんじゃないですかねって思っておりました。 岡田くんと玉木さんはいらっしゃいませんでしたけども、 すごくね、なんていうんですかね、 爽やかな青年が来てくれておりまして、 教え方もすごく上手でしたね。 いいセミナーでした。 柔律のね、これ柔律の話ですね。 柔律の技のセミナー、全国大会2位のね、 長尾選手で、多分合わせると思うんだけどお名前が、 の方のセミナーがですね、 僕が通っている柔律の道場で開かれておりまして、行ってきました。 レッグドラッグって技があるんですけど、初めて僕もそこで知って、 こんなのがあるんだってすぐ勉強させてもらいましたね。 いいセミナーだった。 やっぱりなんかあのセミナーとかって、 何だろう、行く人って割と少数派だと思うんですけど、 やっぱオンタイムでやってる素晴らしさってありますよね。 なんかやっぱりYouTubeとかで、 どうせ動画に載ってるからそれで学べばいいじゃんっていう人もいると思うし、 むしろそっちも多数派なんじゃないかなって思うんですけど、 やっぱり時間とお金をかけてその場に行って、 もう360度、その人のその瞬間しかない言葉とかを拾っていく方が、 こっちとしてもエピソード、エピソード記憶かな、 的な感じで記憶に残りやすいし、 臨場感すぐ湧いているから、同じ空間にいるわけだからね。 だからより自分の中でのインプットにも入ってきやすいし、 それがやっぱ価値あるって僕は思いますね。 そう、だからすごくよかったセミナーでした。 なのでね、別にこれ聞いてくれる皆さんは、 アンテナ高い方、たくさんかなって思うので、 ぜひぜひその学びの場っていうところは、 セミナーとかね、オフラインの集まりとかっていうのはすごくいいと思うから、 まだチャレンジしたことないよって方はですね、 行ってみてください。 はい、じゃあ同じようにコメントに回していただきます。 けん先生、ありがとうございます。 完璧をチャレンジするのにも時間がかかりました。 今は自分を大切に、大切にを意識して仕事していますが、 頑張っている先生が救われてほしいと思います。 おお、いいですね。 次のステージに行くね、流れなのかなって僕は感じましたね。 まず自分を大事にしていくフェーズ、 それは自分のわがままとかじゃなくて、 自分が満たされているアイディアを満たしていくっていう話。 あとは周りの先生が、頑張っている先生がっていうのは、 他社貢献のフェーズですよね、 に入っていくって話だと思うので、 ぜひぜひ次のステージに進んでいってください。 こんな感じで放送に関してのコメントをいただけると僕は嬉しいですし、 あとは皆さんにとってもアウトプットすることは、 頭の中の整理になったりとかですね、 思考をさらに発展させるというか、 加速させるようなものになると思いますので、 ぜひよろしくお願いします。 もちろん質問とかお悩み相談ね、 このコメントコーナーに載せてもらっても構いません。 全然放送内容と関係なくても大丈夫なので、 皆さんのメッセージ、コメントですね、待っております。 # ED &お知らせ それでは今日も聞いてくれてありがとうございました。 チャンネルのフォロー、コメント、SNSのシェアもよろしくお願いします。 実はですね、僕の初探聴、真書籍の方が本の実物が届きました。 教師を抱え込まない働き方の実物が届いたところですね。 本物がくれると感無量ですね。すごいなって。 本当に自分の名前書いてあるやんってなったりとかね。 自分のパソコンで言ってた文章がマジ紙になってるっていうので、 何とも言えないですね。本当にね。 10月の9日、10日に予約してくれた皆さんの手元には届く予定になっておりますので、 ぜひぜひお楽しみにしていただけたら嬉しいなって思いますし、 予約すれば知らなかったな、忘れとったみたいな、 初めて聞いたその話みたいな方はリンク付けておりますので、 そちらの方から予約いただければ嬉しいなっていう。 っていうかここまで聞いてくれてるので予約してください。 よろしくお願いします。 それではシルバーウィーク明け、本当の明けだと思いますので、 ペースをそんなに強めすぎず、早めすぎずかな、緩めすぎず、 いい感じの具合で走っていけたらいいんじゃないでしょうか。 それでは今日もいってらっしゃい。