# 「この声、まだまだ伸びる「と思ったこと みなさんおはようございます。音楽評論家で声鑑定家の久道良です。 今日も声が人生を変える、をお聞きくださってありがとうございます。 今日はですね、声って何歳からでも変えられるんですよ、というお話をしたいと思います。 実はですね、先日私の単発ボイストレーニングを受けに来てくださった方がいたんですね。 その方は、若い頃にメジャーデビューをされてて、シンガーソングライターとして活動されていた方なんですね。 その後、人生にいろいろな変化があって、本格的に歌うことから離れていた時期があって、 そして今また中年期になって、もう一度歌に取り組もう、歌っていこうというふうに思われている方です。 その方の声を聞かせていただいた時に、私が最初に感じたのが、この声はまだまだ伸びるな、ということだったんですね。 もちろんね、若い頃にプロとして活動されていた方ですから、音楽的な感覚を持っていらっしゃいます。 でも声そのものには、まだ使い切っていない部分がたくさんある。 言い換えれば、これから開発できるところがまだたくさん残っている、という感じがしたんですね。 今日は、そんな声の伸びしろ、ということについてちょっとお話したいと思います。 # 歌ってこなかった時間は、マイナスだけではない。 私たちはどうしても長くやっている人の方が上手いとか、 若い頃からずっと続けてきた人にはかなわないとか思いがちですよね。 もちろん長年歌い続けている人には積み重ねてきた経験と技術というのがあります。 これはもうとても大きな財産だと思います。 ただし、声というものを考えた時には、必ずしも今まで使ってこなかったことがマイナスばかりではないと私は考えています。 長年、非常にハードな歌い方をしてきた人の場合、その人なりの発声の癖が体に深く定着していることがあります。 その癖によって中年期になって故障を起こしたり、声帯炎になったりということがあったりします。 反対に、若い頃に歌っていたけど途中で辞めていた人とか、仕事や子育てなどで何十年も歌う時間がなかった人とか、 あるいは歌は好きだったけど本格的なトレーニングをしてこなかった人というのもいらっしゃいますよね。 そういう方の声を聞くと、まだ使ってないところがあるなぁって感じるんですね。 私はそこを伸びしろだと思っています。 生体そのものが摩耗していないという単純な話ではなくて、年齢を重ねれば生体も体も当然変化しますね。 そしてまだ開発されていない発声の可能性が残っている。 だから私は長い間歌ってなかったからもうダメとは考えません。 むしろこれからどういう声を作っていけるんだろうというふうに考えたりします。 # 声は若いうちに完成するものなのか？ ここで、声というものについて考えてみたいと思います。 声というのは体そのものです。 声というのは体にくっついている楽器で、 要するに声というのはそのまま体なんですね。 楽器の場合は買い替えができます。 古くなったり傷んだりしたら新しいのに買い替えたりとか、 ちょっと飽きたなって思ったら買い替えたり、 新しい楽器が出たなって言ったら買い替えたり、 そういうことができますよね。 でもですね、声帯はそういうわけにはいかないわけですよ。 声帯を新しいものに交換することはできません。 そして買い替えることもできなければ、取り替えることもできない。 要するにあなたの声帯というのは、あなたが一生使っていくものなんですね。 ですからこそ私は今、自分が持っている体をどう使うかということが 非常に大切なんじゃないかなというふうに思います。 声帯はそのまま体と密接なつながりがありますから、 体の調子が悪くなればやっぱりね、 声帯の調子ももちろん悪くなりますし、声も出にくくなるというふうになりますね。 若い頃と50代、60代、70代というふうになると、 当然体は違います。 もちろんですから、呼吸も変わるし、筋肉も変わるし、 そうなると声帯も変化するわけですよ。 よくですね、年が高くなったら声が出にくくなると言いますけれども、 これなんかはやっぱりホルモンの減少によって起きがちな症状の一つなんですね。 でもですね、体が変化することと声が変えられないということとは同じではありません。 今の体に合った発声を身につける。 使えていない部分を使えるようにする。 それから余計な力が入っているところを取っていって、 呼吸と声のバランスを整える。 そういうことをですね、一つ一つ丁寧に積み重ねていくことで、声は必ず変わってきます。 私はボイストレーニングをしていて、これは何とも感じているんですね。 ですから、もう50歳だからとか、60歳過ぎたからとか、若い頃みたいに声が出ないから、 というふうに言われる方がいらっしゃいますけれども、 それだけで諦める必要はないと思っています。 現にですね、私のところにもう25年以上も歌を習いに来ている老婦人たちが何人かいるんですよ。 その方たちは、一番上の方は81歳、今月81歳になられたんですね。 若い方でも70歳です。 でもそういう方たちは、若い頃の声とは当然違います。もちろんね。 でもそれなりにちゃんと声は出ているんですよ。 そして毎週ちゃんと歌っています。 若い頃みたいに声が出ないから、というので諦める必要はなくてですね、 若い頃の声に戻すことが、歌を続けたり声を出すことで目的ではないわけですよ。 今の自分の体で今までとは違う、もっと自由な声、その人らしい声、 その年代に合ったその人らしい声を作っていくということ、 それはですね、私は何歳からでも可能だと思っています。 # 40代後半で声を1から見直した。郷ひろみさん このね、年代を変えても声が変えられるっていうね、 年がいってもね、声を変えることができるっていうね、 この話するときに、もうすごくわかりやすい例があるんですけれども、 それが郷ひろみさんです。 郷さんは、40代後半で日本での活動を休止してニューヨークへ渡りました。 その頃はもちろんすでにもう大スターですよね。 何十年もプロとして歌ってきた人で、 その彼の歌声っていうのはみんな耳に馴染んでるわけですよ。 普通だったらですね、今更ボイストレーニング?って思うかもしれません。 でもですね、郷さん自身はこのままの発声で50代、60代になっていったら 歌えるんだろうかっていう危機感を持っていたそうなんですね。 そしてニューヨークでウィリアム・ライリーという、 ドクター・ライリーっていうね、呼ばれているセリーヌ・ディオンや ホイット・ニューフューストンなどを指導したボイストレーナーを紹介していただいて、 発声を1から学び直しました。 そして3年間です。徹底的に1からトレーニングを続けたんですね。 郷さん自身が自分の声が変わったっていうふうに実感できたのは、 3年ほど経った頃だったって話しているんですね。 これ私はもうすごいことだと思います。 10代でも20代でもなく、もうすでにですね、40代の後半なんですよ。 しかもそれまで何十年もプロとして歌ってきた人が、 自分の声はまだ変えられるというふうに考えられて、 前と1から発声に向き合った。 そして実際に歌い方を変えていった。 もうね、本当に今の郷ひろみさんの歌声を聞いていると、 その時に身につけてこられたものが、 その後の歌手人生の大きな土台になっていることがわかります。 声を変えるのには、年齢だけで限界を決める必要はないんです。 もう郷ひろみさんは、それをそのまま体現している1人だと私は思っています。 # 70代でも新しい歌を学ぶ森山良子さん もう一人ですね、私がすごいなって思うのが、森山亮子さんです。 森山亮子さんも70代になって、なお声と歌を学び続けてるんですね。 70代になってからアメリカへ渡って、ジャズを学んでらっしゃいます。 何十年も歌ってきた日本を代表する歌手ですよね、森山さんって。 それでもですね、私はもう出来上がったからとは考えていない。 新しいものを学んで、自分の歌に取り入れていく。 これも私はとっても大切なことだと思っています。 歌声には感性というものが本当の意味ではないのかもしれません。 体は変わるし、人生も変わっていきます。 その度に、その時の自分に合った声を作っていく。 だから70代になっても、まだ声は変化していく。 そして歌も変わっていくんですね。 本当に私はそういうふうに思います。 私も70代になっても森山さんのような人生を 過ごしていけたらいいなというふうに思っています。 # あなたの声にも、まだ知らない声がある 先日来られたシンガーソングライターの方の声を聞きながら、私はそれからずっと考えてたんですね。 若い頃に歌っていた。でも途中で人生色々あって中断した。そして今もう一度歌おうとしている。 私はその空白の時間を失われた時間とは思わないです。その間に彼女は人生経験を重ねています。 若い頃には知らなかった喜びや悲しみもいろんな人との出会いも経験してきている。 それは全部今度は彼女の歌の表現に使うことができます。また声そのものはきっとその経験を経て深みの出る色になっているはずです。 そして歌ってこなかった時期があるためにまだ開発されてない部分がたくさん残っているかもしれません。 だとしたらこれからですよね。50代でも60代でも70代でも。 昔歌っていた人がもう一度歌い始めてもいいと思います。今まで本格的に歌ったことのない人がこれから始めてもいいんです。 歌は本当にもうあなた自身を癒してくれるし、そして周りの人も癒すことができる力を持っています。 もちろんですね年齢による体や生態の変化はあります。だから無理をしてはいけないと思います。 でも自分の今の体を知って正しい発声を身につけてあなたらしい声を取り戻すために継続して練習していく。 そうすれば自分にはこんな声があったんだっていう風にそんな声に出会える可能性があります。 私は声というものはそういうものだと思っているんですね。そしてこれは歌だけではないです。 話す声ももちろん同じです。自分の声を私はこういう声だからっていう風に決めつけないでください。 声は育てることができます。ほとんどの人がですね自分の声はあまり好きじゃないって言うんですよ。 私はもう本当にそれが残念で仕方がありません。私が聞くとそのそう言われる人の声はみんな魅力的なんです。 だからどうしてそんなに自分の声が好きじゃないのかなっていう風にすごく残念に思うんですね。 もう声は育てることができます。声は変化するんですよ。そして何歳になっても自分の中にはまだ使ってない可能性があります。 先日のボイストレーニングをさせていただいて、私は改めてそのことを感じました。 だから今日は、もし昔は歌っていたけどもう何十年も歌っていないとか、この年齢からボイトレなんて遅いかなとか思っている方がいらっしゃったら、 ぜひまだ伸びしろがあるかもしれないと思ってみてください。あなた自身もまだ知らない声があなたの中に眠っているかもしれません。 今日は声は何歳からでも変えられる、使ってこなかった声には伸びしろがあるっていうお話をさせていただきました。 もうちょっと長くなったんですけどね。最後までお聞きくださってありがとうございました。これからも声と音楽と人生、この3つを視点に一生懸命ボイスを配信していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。 久道良でした。それではまた次回お会いしましょう。