# オープニング おはようございます。バープチャルママとも、あやぱんです。 このチャンネルでは、40代以降の女性が日々感じているモヤモヤや人間関係、 夫婦のこと、子育て、お金、仕事、そして自分自身のことなど、 いろんなテーマについてお話ししていきます。 それでは、あやぱんのイドパタ会議、始まります。 # やりたいことってそんなにあるものなの？ 皆さん、やりたいことありますか? なんかすごい抽象的な質問でございますけれども、 やりたいことってさ、なんかめちゃくちゃある人と全然ないっていう人に真っ二つに分かれません? これ私の勝手な偏見なのかもしれないんだけど、 やりたいことがある人ってさ、 あれもこれもそれもいっぱいやりたくて、でも全然時間が足りないんですって言ってるような気がするのね。 でもかたや、一個も見つからないっていう。 私がやりたいことを何にも思い浮かばないですねっていう人。 なんかこの極端に分かれる傾向が私なんかあるような気がしてて。 私はちなみにですけど、やりたいことが見つからないタイプなんですね。 なんかない。 うち今子供たちが19歳、17歳、13歳なんですね。 だからもう小さい頃みたいに手がかかるわけじゃなくて、 なんかやろうと思ったら好きなことできるんですよ。時間的には。 仕事はもちろんしてるけど、でも子供たちに費やす時間っていうのは、 昔に比べたらもう全然ないみたいな感じだから、 時間はあるわけですね。 子育ても落ち着いてきたし、これから何しようとかって思うけど、 何にも浮かばないわけよ。 同じような人いると思うんだよ。 何したいって言われても別に何もしたいことない。 すぐ疲れちゃうから、なんかゆっくりしたいみたいな感じで思っちゃうし。 そうなると夢がある人とか、やりたいことがいっぱいある人が、 すごいキラキラして見えるのね。 なんかいいな、やりたいことがあるって思うの。 それがやれてるかどうかっていうことよりも、 そういうやりたいと思っているものが目の前にあるっていうか、 持ってるっていうことに羨ましさを感じるみたいなことがあるのね。 私は子供の時から全然夢がないタイプで、 子供の時に将来の夢を描きましょうとかって、 よくあったじゃないですか。 あれとかも描くの苦痛でしょうがないから、 隣の子のやつを盗み見て描いてたっていう。 別に花屋になりたいわけじゃないのに、 お花屋さんって描いてみたり、 なんか歌手って描いてる子がいたら、 私も歌手って描いてみたりみたいな。 それが私、子供の時からずっとそうで、 特にないんですよね、夢みたいなものが。 それに別に困ったことはないんだけど、 夢を持ってないことにね。 でもやりたいことがないって、 私なんかつまんない人間なのかなみたいな。 目指すものがなかったりするとさ、 毎日普通に過ごしちゃったりすることがあるから、 つまんないのかなーなんて思った時が一時期あったんですね。 私の場合はですよ、 自分からやりたい、あれやりたい、これやりたいって思うことは、 今までの人生、なかったわけじゃなくて、 でかいのもあるんですよ。 でかめが何個もあって、 小さいのがあんまりないっていう感じのタイプなのね。 で、大きいやりたいこと、 例えば、自分が今やってる仕事、 マインドとかを整えたり、 コミュニケーションを整えることで、 お母さんが幸せになったら、 家族もみんなも幸せになるっていう、 この考え方、ハッピーガールとかっていうのを、 もう世に広めていこう! これはやりたいこと!って思ったんだけど、 これなんか結構壮大じゃん。 こういう壮大なことはあるんだけど、 細々したものっていうのが小さめの、 今年叶えられることとか、 今週できることみたいなのはあんまり思い浮かばなくて、 で、なぜなんだろうって、 いっぱいあれこれやりたいと思っている人と、 私のように全くないっていう人、 この違いは何なんだろうかっていう、 ここに私は疑問を持ったわけですね。 で、興味がないわけじゃないのよ。 なんか新しいこととかに。 あ、分かった。分かんないね。 新しいことにさほど興味がないっていう場合もあるね。 私そこまで興味がすごいあるかって言われると、 うん、あんまりないかもしれない。 でも私なんかほんと薙ぎなんですよね。 人生、人生になんかこう大きな、 なんか大波、小波みたいな大波っていうよりは、 結構こうぬるーっと過ごしてきてるところが若干あって。 でね、特にやっぱ子どもたちが落ち着いてきて、 時間があるっていう今のこの状況の中で、 やりたいことがないんじゃなくって、 この子育てして20年ぐらいを、 今自分がやりたいかどうかっていうことよりも、 今やるべきことが何なんだろうかっていう、 こっちをいっぱい考えて、 それを優先し続けた20年だったから、 急にやるべきことじゃなくて、 やりたいことやっていいんだよって言われても、 それは20年分の慣れ親しんだ習慣をぶち破ることになるわけじゃん。 だからそれは出てこないよなって、 思ったわけですよ。 で、思ったのはね、 やるべきことはまあいいでしょうと、 やればいいでしょうと。 ただ、いきなり夢とかを探そうと思ったって、 それは出てこないから、20年間別に、 それをやりたいことなんだろうなんて考えたことはないんだから、 そんな無理に急にやったってできるわけないんだから、 じゃあまずは、この20年間の中で子育てしていて、 まあ19年、20年ですね。 やりたくないなって、 もうこれやりたくないなって思うことを見つけて、 とりあえずそれをやめるってことをしてったら、 結果ですよ。 やりたいと思っていること、 やってて嫌じゃないことだけが残っていくんじゃないかなって、 思ったの。 私のように子育てが一旦落ち着いて、 少し時間ができて、 これから何しようって思うけど何も浮かばないっていう人は、 やりたいこと探しをするんじゃなくて、 やりたくないことを探して、 それをちょっと減らすっていう。 古いにかけるみたいな感じ。 古いにかけて、やりたくないことをどんどん落としていって、 その古いの中に残ったものが、 やりたいことか、やってても嫌じゃないことか、 っていうこの2つが残るような気がするのね。 その残った2つを大事にしていったら、 やっぱりやりたくないことをやっていないわけだから、 どこかアンテナが立って、 自分が楽しいなと思うものを目にしたり、 誰かから聞いたり、 体験することになったりして、 自分の楽しいとか、 ワクワクする感じとか、 テンション上がる。 私立ってみたかったって思うようなものに、 触れることができるんじゃないかなって。 そしてあの時のその感覚、 20年前の感覚をもしかして思い出せるんじゃないかろうかって。 そう思ってるんですね。 だから、やりたいことが見つからなくてって、 お悩みごとを聞いた時に、 おっしゃってくださる方結構いらっしゃるんですね。 いろんな女性の方の相談に乗ったりするお仕事を私しているので、 だからそういう方には必ず、 やりたいことを見つけるんじゃなくて、 やりたくないことって何ですかっていうのを質問してるんです。 もし皆さんの中で、聞いてくださっている方の中でね、 今やりたいこと特にないんだよねって。 だから焦っちゃってる。 こんなんでいいかなって。 やりたいことも特に見つからないし、 普通に過ごしてるだけで、 私はいいのかなって思っちゃってる方。 ぜひやりたくないことを減らすところから始めてみると、 結局やりたいことが見つかるんじゃないかなって、 私は思ってます。 なのでぜひやりたくないことを見つけてみてほしいなって思います。 # エンディング 本日の配信はここまでとなります。 やりたいことを探す!探す!探す! 探すだけでも見つからない時ってあるから やりたくないことを探すって ちょっと視点を変えてみて 探してみると あたしこれ好きじゃないわ これに時間使いたくない お風呂洗い嫌いとかさ なんか見えてくるかもしれないじゃん 自分でやりたくないこと 意外にさ、やりたいことよりもさ やりたくないことの方が なんか案外簡単に見つかるんで すぐにふるいにかけるものが なんかふるいにかけられて 自分がやってて嫌じゃないこととか やってて楽しいことっていうのが 残るんじゃないかなーなんて思ったので ぜひちょっとやってみて そして皆さんの何が残ったのか コメントで教えてもらえたら嬉しいなと思います はい、ということで本日の 糸端会議はここまでとなります 今日のお話が皆さんの何かヒントになったら 嬉しいです。チャンネル登録 いいね、コメント、SNSのシェア ぜひぜひよろしくお願いします それではまた次回の糸端会議でお会いしましょう 今日もハッピーガールでいきましょうね ではでは