#26 「姑が内戦から逃げてきた」から考えた、ずっと戦争をやっていない国の話 15分・9月11日・ 162再生AI目次多様化する現代の戦いと防衛の重要性ずれた防衛策が日本を危険にさらす?「内戦から逃げてきた」友人の義母の告白戦争を回避する日本、その特異な立場とは「戦争を起こさない」真剣な問いかけ
#25 区立、国公立、私立、全てを検討して決めた、うちの中受の話 10分・9月9日・ 166再生AI目次中学受験に後ろ向きだった私が変わった理由東京の学校多様性に見た中学受験の真実息子が楽しく通える学校を見つけた経緯急遽、国公立が第一志望になった理由後悔しない中受のための学校見学の重要性
#24 息子を「加害者」にしないための、いちばん簡単な方法 9分・9月7日・ 151再生AI目次永田氏のX投稿から考える男子子育て思春期男子に響く倫理観教育の難しさ「あるモノ」を介した倫理観醸成術親の「さりげない一言」の効果とはニュース活用の意外な子育てメソッド
#23 私がいかにポンコツ社会人大学院生だったかを告白します 11分・9月4日・ 125再生AI目次優等生との格差に愕然とした瞬間Word/Excel未経験で入学した顛末授業中に先生の似顔絵を描くワケ育児との両立で直面した困難とミスストレスとの闘いと学究の道で見えた光
#22 三大うれしい報告&ひとり作戦会議&コメント返信 18分・9月3日・ 175再生AI目次個人的な喜びの「三大報告」その内容とは?Voicy収録環境改善と放送時間10分の理由コンテンツ過多時代の発信頻度、その最適な解Voicyコメント返信の舞台裏と初開催の喜びリスナーとの絆!心温まる交流エピソード
#21 子連れと外食、その理想のバランスって? 12分・8月31日・ 222再生AI目次子連れ外食のリアルな悩み食いしん坊が驚く子連れ居酒屋店主夫婦の挑戦と店作りの原点子連れ歓迎店の経営戦略と苦悩外食における理想のバランスとは
#20 自分の「不安」を分析してみた。将来不安?予期不安?状態不安?事後反芻? 11分・8月29日・ 119再生AI目次最近抱える漠然とした不安の正体とは私の不安傾向「行動前」と「行動後」心理学が説く「不安」の4分類あなたの「不安タイプ」はどれに該当?不安との上手な付き合い方と次のアクション
#19 世界一かっこいい離婚の乗り越え方 12分・8月27日・ 268再生AI目次世界的歌姫シャキーラ 壮絶な別れワールドカップが繋いだ映画のような恋傷心からの出発 泥沼ゴシップの真相W杯で再び輝く49歳 圧巻のDAIDAIシャキーラからの人生を愛し続ける言葉
#18 ワンオペ育児にも種類がある。シングルワンオペ?やむなしワンオペ?ポジティブワンオペ?いるのにワンオペ? 12分・8月26日・ 175再生AI目次ワンオペ育児の多様な形態とは4つのワンオペ育児タイプを解説最も辛い「いるのにワンオペ」の実態あなたのワンオペ育児は何が辛い?辛さ別!ワンオペ育児解決策の選び方
#17 新刊出ました。「ハラユキのカルチャー・ハッピー!」 10分・8月25日・ 53再生AI目次新刊「ハラユキのカルチャー・ハッピー!」誕生秘話異文化で発見する日本の魅力と共通点世界の視点から見た日本の制度と日常バルセロナやパリでの驚きと落とし穴予測不能な内容が電子書籍化された背景
#16 「社会人大学院生」ってどんな人がいるの? 10分・8月22日・ 93再生AI目次50歳で入学 同級生の多様な顔ぶれ大手メディアのベテランとの対話仕事・介護・育児 大学との両立術修論の謝辞に秘められた人生模様何歳からでも学べる大学院の魅力
#15 「家庭内異世界」に自分の言葉を届ける 9分・8月21日・ 155再生AI目次「家庭内異世界」の概念と実例血縁関係にも通じる「異世界」実感家族間の揉め事を避ける「葛藤回避」合理的解決策だけでは不十分な理由「異世界」との対話と共存への努力
#14 いまワンオペ育児中の人に伝えたいこと。「武勇伝」はいらない。 10分・8月13日・ 133再生AI目次「武勇伝」は要らない?ワンオペの真実体と心がバラバラに。元ワンオペの苦悩他人と比較する無意味さ。脱出の遅れ求めない「武勇伝」。育児本来の姿とはまず心の中を自由に。ワンオペ脱出へ
#13 アグリコール・ラム、離島と阿佐ヶ谷、映画「風のマジム」、黒糖焼酎 11分・8月11日・ 80再生AI目次希少なアグリコールラムとの出会い阿佐ヶ谷のバーで深まるラムとの縁映画「風のマジム」が描くラムの物語「風のマジム」に見る沖縄の魅力とは離島で知る黒糖焼酎と丁寧な酒飲み
#12 Voicyひとり反省会(マイク問題やコメント問題など) 8分・8月9日・ 44再生AI目次Voicy開始の動機とトーク練習効果自身の言語化能力への驚きと改善点音質改善へ向けたマイク設定の試行リスナーへのコメント返信の課題と検討自身の配信と他者コンテンツ聴取の葛藤
#11 【初ライブ】台湾在住ライター・近藤弥生子さんと話す台湾の共同親権 31分・8月8日・ 277再生AI目次台湾の共同親権:制度の現状「親権」概念の再考と義務台湾と日本の支援制度の比較国が担う福祉と個人の格差共同親権論から見えた本質
#10 5秒でできるメンタルケア「アファメーション(肯定的自己暗示)」 5分・8月5日・ 85再生AI目次5秒メンタルケア、その秘訣とは?精神科医も実践、アファメーションの定義脳を“洗脳”?驚きの実践法鬱からの回復、その実体験と効果単純だからこそ効く!人間心理の秘密
#09 真の「コミュ力が高い」はすぐ人と仲良くなれることじゃない 10分・8月4日・ 146再生AI目次すぐ仲良くなれる=コミュ力?の疑問近すぎる距離が招いた関係の破綻漫画家が語る「自他境界線」の重要性ドラマ騒動に見る「距離感」の落とし穴関係を壊さない「距離感」への挑戦
#08 【初コラボ】夫婦関係研究家アツさんに教わるPCT(パートナーシップ・コンパッション・トレーニング) 27分・8月3日・ 192再生AI目次PCT:関係修復への慈悲と勇気思いやりを超えたコンパッションの定義PCTが導く男女それぞれの自己発見心の傷を癒す実践ワークの具体例未来を切り開く「勇気」という選択