# チャプター 1 こんにちは、ひろです。 ここでは、ついネガティブに考えてしまう私が、 今あるものに目を向けながら、 日常の中にある小さな幸せを見つけていきます。 聞いてくださった方の心も、 温かくなるようなラジオを目指しています。 # チャプター 2 今回はいつもとちょっと違う考え方をしてみたら、 日常が楽しくなったというテーマでお届けします。 これは息子がまだ0歳とか1歳の時のことなんですが、 旦那さんは思い立ったらすぐ行動するタイプで、 事前に経過法を立てるというより、 今日これからディズニー行こうよ、温泉行こうよと提案してくれる人です。 子供が小さかったり、さきさき不安に考えがちな私は、 その提案をいつもえーっと否定することから始まっていました。 でも、家の近くの生活支援センターで出会った方が、 まず旦那さんの言葉を受け入れてみてもいいんじゃないという言葉をかけてくれて、 それを実践するようになりました。 というのも、急な誘いに戸惑いながらも、 ディズニー楽しそうだな、温泉入りたいなという気持ちが私にはありました。 ただ準備が大変とか、小さい子供と行けるのかなと不安なことが多くて、 でもでもと言い訳をして自分の気持ちを無視していたんです。 なので、ある日旦那さんの提案にちょっと戸惑いながらも、 うん行こっかと、誘いに乗ってお出かけをしてみました。 そしたらすごく楽しくって、あれ今までなんであんなに抵抗してたんだっけと思いました。 準備もなんとかなるし、子供が小さくても、 二人で交代して温泉に入ることもできました。 何より楽しそうって本当は思っているのに、 飛びつかない自分が当たり前と思ってきましたが、 行ってみればなんとかなるんだなという気づきがありました。 いつの間にか旦那さんの提案にはほとんど乗るようになりました。 これは別に提案に乗るべきと言っているわけではなくて、 自分の当たり前としている行動とか考え方がちょっとしたことで変わって、 すごく視野が広がったという気づきです。 支援センターの方や旦那さんの言葉がなければ気づけなかったことなので話してみました。 皆さんはそういう経験ありますか? いいねやコメントで反応いただけると嬉しいです。 次回は息子のおやつタイムに感じたちょっとした幸せについて話したいと思います。 最後まで聞いてくださってありがとうございました。