《788》過去や未来ではなく｢今、この瞬間」に集中する時間を持とう
19:57
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精神科医のココロに効くラジオ
プレミアム放送配信中！
- 00:191.
タイトルコール
- 08:542.
私たちは過去や未来を思い悩まずにはいられない生き物
- 09:253.
万物は流転し、二度と同じ瞬間は訪れないのになぜ人は過去や未来ばかり考え悩むのだろう
- 01:204.
明日20時からは精神科医Tomy先生とコラボです！
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精神科医のココロに効くラジオ
kagshun/加賀谷隼輔@精神科医
👑VOICY OF THE YEAR 2025 年間メンタル部門１位🥇
精神科医でバックパッカーのkagshunこと加賀谷隼輔です。
宮城県仙台市「あすとながまち心身クリニック」院長に就任しました。（2025.6〜）
日本精神神経学会シンポジウム登壇／KADOKAWA著書／VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル部門1位
【プレミアム放送のススメ】
→圧倒的にプレミアム登録がおすすめです
💎連続シリーズ放送でひとつのテーマを深堀するため、プレミアムに入ることで初めて全容をつかむことができます
💎月に一度プレミアム限定の生配信をします
💎プレミアム会員登録は下記URLからのウェブ決済がお得です。他のどこにもない深い学びを提供します。→ https://voicy.jp/channel/1086
【公式サイト・仕事のご依頼】
https://kagshun.com
【kagshunへの質問箱はこちら】
https://x.gd/p0seP
このチャンネルでは
☑️人のココロの奥深さと面白さに迫ります
→精神医学、心理学、脳科学などの知識も身に付きます
☑️より幸福に生きるヒントを共有します
→ウェルビーイングや幸福度を高める習慣や考え方が自然と身に付き、感情に巻き込まれず自分軸で生きられるようになります
☑️世界一周の体験談や映画や漫画などのサブカル雑談で古今東西のさまざまなカルチャーや考え方をシェアします
→多面的に世界を見る目を養い、メタ認知を自然と身につけていくことができます
☑️メンタルヘルス領域の専門家をお呼びした【MIND FRONTIERS】を不定期配信します
☑️月に１本、精神科専門医としての知見を集めて作成する有料放送「月刊ココロに効くレクチャー」を販売中。
【配信頻度】
通常放送週5本
プレミアム放送週2本
朝7時30分配信
精神科医でバックパッカーのkagshunこと加賀谷隼輔です。
宮城県仙台市「あすとながまち心身クリニック」院長に就任しました。（2025.6〜）
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kagshun+プレミアムカグラーです😆
今しか見えないし 今 楽しくないと未来も楽しくない 過去のトラウマはあるけど 私は健康で老けないし病院行かないしお腹すいたら生きられないし ご飯 食べて 犬や猫と生きてる
今この瞬間を……大切にしたいと思います。
毎週孫の守に息子宅へ。一週間ごとに成長してる子供達に感動していましたが、それで私の心を整えてもらっていたのですね。それを理解することで、益々感謝や生きるよろこび、力になります。いつもありがとうございます。