2025年7月
《1740》脳を味方につける時間術【2/2】〜人生の満足度を決める「7つの黄金基準」〜
15:12
後編では、日々のタスク管理というレベルを超え、あなたの「人生そのもの」を豊かにするための、より本質的な時間哲学に踏み込みます。
「自分は、本当に価値あることに時間を使えているのだろうか？」
この問いに、自信を持って「YES」と答えられるようになるための、具体的な思考法とツールを、精神科医の視点から噛み砕いてお話しします。
▼今回の放送でわかること
・あなたの可能性を縛る「使ってはいけない最も危険な言葉」とその対処法
・人生のあらゆる選択の軸になる「7つの黄金基準」とは？
・時間は保存できる？お金で「未来の自由」を買い戻す、新しいお金の哲学
・これら全てを実践するための、究極の習慣
この放送を聴き終える頃には、あなたの時間に対する価値観は大きく変わり、明日からの1分1秒が、より大切で、価値あるものに感じられるはずです。
「自分は、本当に価値あることに時間を使えているのだろうか？」
この問いに、自信を持って「YES」と答えられるようになるための、具体的な思考法とツールを、精神科医の視点から噛み砕いてお話しします。
▼今回の放送でわかること
・あなたの可能性を縛る「使ってはいけない最も危険な言葉」とその対処法
・人生のあらゆる選択の軸になる「7つの黄金基準」とは？
・時間は保存できる？お金で「未来の自由」を買い戻す、新しいお金の哲学
・これら全てを実践するための、究極の習慣
この放送を聴き終える頃には、あなたの時間に対する価値観は大きく変わり、明日からの1分1秒が、より大切で、価値あるものに感じられるはずです。
精神科医のココロに効くラジオ
kagshun/加賀谷隼輔@精神科医
- 00:181.
タイトルコール
- 03:392.
「使ってはいけない危険な言葉」とは
- 06:063.
7つの黄金基準とは
- 05:104.
お金＝〇〇
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