【特典つき】
ご購入いただいた方は、全放送のまとめ、使える技術をまとめた資料をダウンロードいただけます。
（第2章のリンクから）

恋人から返事が来ないと、何度も確認してしまう。
本当は助けてほしいのに、「大丈夫」と言って距離を取ってしまう。
同じけんかを繰り返す。親の前でだけ、子どものように怒ってしまう。

こうした反応には、「大人の愛着」が関係していることがあります。

この放送では、そもそも愛着とは何なのかを、子どもが大人との関係で安心を覚えていくところから丁寧に解説します。そのうえで、子どもの頃の経験が大人の恋愛、夫婦関係、親との関係、子育てにどう残るのかを、具体例と研究を使ってお話しします。

この放送を聴くと、次のことが分かります。

・なぜ大切な人の前でだけ、不安や怒りが強くなるのか
・安心を何度確認しても不安が戻る理由と、確認を増やす前にできること
・つらくても人に頼れない人が、自分の自由を失わずに助けを受け取る方法
・同じけんかを繰り返す2人が、本当に怖かったことを伝える方法
・愛着に苦しむパートナーをどう支え、どこまで引き受けるのか
・親に今も分かってほしい気持ちと、罪悪感に戻されず距離を調整する方法
・家族の中で身につけた「いい子」「道化」「相談役」を見直す方法
・愛着は子どもへ連鎖するのか、遺伝するのか、大人になってから変えられるのか

僕自身の家族、恋愛、子育てで起きたことも必要な場面で交えながら、精神科医として、愛着を人生を決めるレッテルではなく、これからの行動を増やすための知識としてお伝えします。

全16章、約150分。

購入者特典として、放送で紹介した考え方や会話例をスマホですぐ確認できる「大人の愛着・実生活の道具箱」が付きます。

【価格】

2026年8月17日から8月23日　1,500円
2026年8月24日から8月30日　2,000円
2026年8月31日以降　3,000円