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AI目次
執着とは?「離れる」だけじゃない解決策
家族・職場で役立つ執着からの解放術
他人に左右されない心の主導権の握り方
揺るがない心を作る自己宣言の重要性
他者に影響されない心の自由の獲得法
精神科医のココロに効くラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 00:18
    1.

    タイトルコール

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    今日は

  3. 08:36
    3.

    執着

コメント

avator
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nana
7時間前
難しいけどそこを目指して生きていく!意思の力ですね✨少しずつですが自分の中に変化を感じる今日此の頃です。歳を重ねるっていいなぁとしみじみと思います。灯台の灯りを燈すような放送ですね✨穏やかな世界が広がりますように。
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マリリン
一昨日
執着を手放そうとするほど、そのことを考え続け、いつの間にか自分自身の心の持ちようとその決着に執着してしまい、負のループに陥ります💦
執着を手放したら、なんだか理不尽な感覚に苛まれなかなかそれができなかったり。
心に平穏を保てるよう、今日のお話を毎日唱えたいです✨
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澤悠
一昨日
ありがとうございます。
返信
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mi-chan
一昨日
プレミアム放送で不完全であることが愛おしくさえ感じ
執着の手放し方を声に出して言えること
私の心に処方箋が効いてきましたね👍️
kagshun先生ありがとうございます🙏
いつも、笑いをありがとうございます
下ネタも好きです😋
旅話も好きです☺
星新一の朗読も好きです😊
AIも仕事の参考になります📚️
kagshun先生御夫婦のようになれるよう
自分の心の柱をグラグラしないようにします🫶
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ゆきの | 0円ダイエット
一昨日
どんな状況にいても、ちゃんと自分のことを守れるようにするのが大事ですね!
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いてくださりありがとうございました!
差し入れありがたくいただきます😁👍
美味しいご飯食べて明日からの放送の活力にします😋
今後とも宜しくお願いします!

精神科医のココロに効くラジオ

kagshun/加賀谷隼輔@精神科医

👑VOICY OF THE YEAR 2025 年間メンタル部門1位🥇

精神科医でバックパッカーのkagshunこと加賀谷隼輔です。
宮城県仙台市「あすとながまち心身クリニック」院長に就任しました。(2025.6〜)

日本精神神経学会シンポジウム登壇/KADOKAWA著書/VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル部門1位

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☑️人のココロの奥深さと面白さに迫ります
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