AI目次
ドーパミン社会と子どもの依存
石田先生が提唱する親の心構え
子どもを動かす魔法の言葉遣い
「選択」が導く家庭内ルール再構築
不登校・暴言問題への効果的対処
精神科医のココロに効くラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 00:18
    1.

    タイトルコール

  2. 07:09
    2.

    子を持つ親、全員読むべし

コメント

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だいごろう
10月14日
石田先生の著書『子どものスマホとゲームに振り回される毎日が笑顔に変わる本』は、まさに我が家でも直面している問題です。

私自身も学生時代はゲームに熱中していたので、子どもたちの気持ちはよくわかります。

ただ、今の時代はスマホとの向き合い方が難しいですね。

「スマホやめなさい!」と言う前に、まずは親自身がスマホから離れる姿を見せなければ、子どもへの説得力に欠けてしまいますね。
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ユンユン
10月13日
推しパーソナリティが繋がるとか一番の癒し✨先に読んだ、とかちょいジェラるわぁ〜🤣
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TON
10月13日
いつもありがとうございます。関心分野です。1日にスマホを使っている時間✖️365日として自分の可処分時間のどれだけを占めているのかを計算すると、メタ認知できます。でも、自分でコントロールできる力が育つ前に依存してしまうと本当に難しいですね。
「スマホで受験に失敗する子どもたち」という本に画面をグレースケールにするという対策があり、効果的です。
石田先生の本も注文しました。
ご紹介をありがとうございます!
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ゆきの | 0円ダイエット
10月13日
ナッジ!
栄養教育の勉強してた時にすごく出てきましたよ😂

さすが石田先生ですね😊
北風と太陽の太陽側になることって大事だなと思いました。
きっと売れますね✨
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あっちゃん
10月13日
石田先生の本、予約しました📙😊石田先生の放送は、毎日たくさんの相談があり、スマホやゲームの悩みも多いです🎮📲程度にもよりますが、依存レベルまでいってしまうと、石田先生も、専門家に相談するよう仰ってますね。みんな、何かしら依存するんですね。「ご飯よ」って声をかけても、読書やお絵描きに没頭してて降りてこないって相談も、たまに聞きます。これもゲームよりはマシなのかもしれないけど、ある意味依存なのかなあ?って思いました。良い依存と悪い依存があるんですかね?☝️🙄
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いてくださりありがとうございました!
差し入れありがたくいただきます😁👍
美味しいご飯食べて明日からの放送の活力にします😋
今後とも宜しくお願いします!

精神科医のココロに効くラジオ

kagshun/加賀谷隼輔@精神科医

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精神科医でバックパッカーのkagshunこと加賀谷隼輔です。
宮城県仙台市「あすとながまち心身クリニック」院長に就任しました。(2025.6〜)

日本精神神経学会シンポジウム登壇/KADOKAWA著書/VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル部門1位

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