TOPトーク専門家もぎけんの脳ラジオ三日坊主はえらい脳。池上高志の替え歌。07:46 2022年7月26日 5,095再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次三日坊主のポジティブな捉え方継続できない脳の意外なメカニズム三日坊主を「続ける」究極の秘訣ランニング中のユニークな工夫と哲学池上高志教授との「クオリア」談義AI文字起こし(β版) # この放送は『IT/Web業界に強い 転職サイトGreen』の提供でお届けしています この放送は、火曜日に最もスカートが着やすい転職サイト、 グリーンの提供でお届けしています。 # 三日坊主はえらい脳。 僕は常々ね、三日坊主はいいんだって話をしてるわけなんですよね。 で、まずだからその三日坊主っていうのは、三日やって辞めちゃったってことですけども、 始めようとしたってことはまず大きな一歩なんですよね。全然それをやろうと思わなかった時から何か一念発起して、 勉強でも仕事でもね、始めたわけでしょ。その始めた時の立ち上がりが一番難しいんであって、 そこをできてるってことはまず素晴らしいっていうのがありますね。 それで三日間で辞めちゃったと、確かにそれは残念な感じがしますよね。 でも辞めた理由は、気力が続かなかったとかいうこともあるかもしれないけど、 だけど例えば仕事が忙しくてね、できないってこともあるじゃないですか。 あと、予定がちょっと変わっちゃってできないってこともあるじゃないですか。 いろんな理由でできないってことがある。 それで前に続けようと思ってたのが止まっちゃったとすると、ちょっとそこでがっかりしますよね。 がっかりして、自分はちょっとダメなんだなとか、私にはやる気が続かないんだなって思ったりすると。 でもそういうのにがっかりするっていうのも、これだって脳の働きとしてはね、 いわゆるメタ認知っていうもので、自分自身の状態をちゃんと評価するってことなんで、 これもこれでいいわけですよね。 で、問題は3日坊主を辞めちゃったときにもう一回立ち上げればいいんですよ。 で、これ立ち上げるっていうのは前に一回やったわけですから。 一年復帰してやろうと思って始めたことがあるわけだから。 一年復帰して初めて、3日しかやらなかったってことがあったとしても、 立ち上げのところの脳の働きっていうのはあるわけだから。 もう一回だから立ち上げればいいだけの話でしょ。 で、3日しか続かなくて自分にがっかりしたってのがあったとしても、 そのメタ認知の働き、自分自身を見つめるメタ認知の働きっていうのはちゃんとあるわけだから。 だからね、その3日坊主で辞めちゃったっていうのが、ちょっとなんていうかな、 まあ、自分にとっては情けないなと思うことであってもね。 でもそれをもう一回やれば別にいい話だから。 3日坊主の人とは実はもう素晴らしいんです。 3日坊主やったってだけで僕は素晴らしいと思ってるんで、 3日坊主はいいの?と思ってます。 僕は3日坊主を100回やれば300日坊主になるわけだから。 1000回やれば3000日坊主になるわけですから。 立派なもんですよ。 立ち上げをそれだけやれるってことですからね、と思っています。 今日もコメントいただいてます。 藤本芳樹さんかな。 熱い中素晴らしいです。 両手にペットボトルを持つとポチャポチャして左右のバランスが取れて良いと思います。 両手にね。 エビアン、フランスの香水か。ありがとうございます。 両手に持つ。なるほど。 新しいパターンだな。 じゅんこさん、森先生、この環境下でランニングを前に続けていらっしゃること、お疲れ様です。 余計なお世話かもしれませんが、 ランニング力というものがあります。 自分は走る時は必ずつけて走るんですよ。 全く重さを感じることなく前で絶叫につけているようになすご若干です。 前の右左両側にペットボトルを入れるポケットがあり、 ポチャポチャという内容物の音、違和感もありません。 とても快適です。 シンプルイズベスト。 製品の生活を思った通りにされているので、 用でご使用くださいと思いますが。 ご意向お願いします。 そうですね、ランニングリュックは一回つけたことがあります。 九州、沖縄のNHKの旅ランの番組で、 ランニングリュックを背負って走ったことがあって、 とても楽しかったので、 今度は検討してみようかな。 伊藤さん、こんにちは森先生。 一ノ城さんの受賞式見ました? 見てました。 いろんな思いが込められているんだろうな。 言葉にならない感情でいっぱいになっていて、 見ててもらえなくしましたよ。 優勝はおめでとうございます。 そして、暑い中森先生のランニングを見ててもらい、 汗、暑そう、それね。 パソコン自分さん、一ノ城さん本当に大きいですね。 身長192センチ、体重211キロとネットに出てました。 大人4人分くらいの体重で、 壁のように大きくて本当に立派な力士です。 優勝はおめでたいです。 エビ屋のペットボトルをポチャポチャする中で、 殺草を出してくる森先生が想像したら、 にやけてしまいました。 ごめんなさい。暑いので気をつけて楽しんでください。 そうですね。 伊藤さん、受賞式じゃなくて表彰式で失礼しました。 八丁さん、森先生、この暑さの中、 9キロ増えちゃったのですか。 なんと強靭なお体。 冷たいお水が入ったペットボトルで量をとる、 夏のランニング日記、教えていただきありがとうございました。 昨年の夏、両手に1本ずつきゅうりを握って走るランナーと連れ付けました。 熱中症対策かな。 はやってお腹の中で興味を持ち、 農法ラジオで先生にお伺いしてみようと思いました。 でもしばらくして、自転車の荷台にきゅうり山盛りの人物を発見。 謎が解けました。 私もその方に、畑でたくさん採れたからもらってくれると2本いただきました。 きゅうり配りおじさんか、すごい話だな。 よるこさん、昨日は字幕さんとコメント被っていて失礼しました。 私も持っているは走るの苦手なので、 走る前に飲んで、また途中で小さめのボトルを買って飲み切る戦法をとっています。 なるほど、本当に日中の真夏はさらに凍った保冷剤を握りしめてます。 でも食べるのと保冷剤は難しいですね。 ぼちゃぼちゃってお腹ではなかったもんですねって、うるさいわ。 小林玲音さん、森先生、暑い中でのランニングお疲れ様です。 冷えたペットボトルを持ったり、服を押さえて走っておられるのですね。 私も若い子に技をしてもらい、暑い中、背楽になって受けを取るのが大好きです。 受けを取りながら、自分でも気づいてもらうのが一番だと思います。 なるほどな、受けを取るのか。 なるほどな、後半に続く。 # 池上高志の替え歌。 昨日は東京大学のコマボキャンパスでゼミがありまして、私の名誉、池上隆、東京大学教授と混乱しまして、その時の一写真でございますね。 池上先生は人工知能とかロボットとかの研究をしているんですけど、基本的な態度っていうんですかね、学問に対する態度っていうか、人生とか様々に対するアティテュードがですね、やっぱりすごく共通していて、 昨日その話なんですけど、一番最初に出会った頃ね、クオリアの話についてね、僕はクオリアをやってるんだってことは周知の事実で、 大抵の人ってそれについてはめんどくさい、難しいことを言ってくるわけですよね。だけど、解けないんですよね、クオリアの問題って、そう簡単にはね。 それに対して、池上は全くそういうことを言わなくて、一緒にカラオケに行ったんですよ。カラオケに行った時に、エオリアってあるんですよ、コマーシャルかな。 エオリアの歌に合わせて、それを替え歌でクオリア、クオリアって言ってたのが、池上の唯一のクオリアに対する言及というかですね。 だから、それがやっぱり池上のいいところというか。何ていうのかな。そういうとこですね。だから、ものすごく真面目な人って、ものすごくふざけるというか。 そこは僕はね、池上見てて思うんですね。中途半端に真面目な人って、めんどくさいこと言うんだけど、それが大体違うんだよってことで、 だから、池上隆一教授とは楽しい間もったということでございました。OKブレイン、今日も一日お別れにお過ごしくださいませ。森検知事でした。 もっと見るもぎけんの脳ラジオ茂木健一郎00:091.この放送は『IT/Web業界に強い 転職サイトGreen』の提供でお届けしていますhttps://www.green-japan.com/05:492.三日坊主はえらい脳。01:503.池上高志の替え歌。コメント感想・質問・応援メッセージを書こう みほ2022年12月22日茂木健一郎博士 こんばんは🫶池上先生はエオリアの歌詩をクオリアと替え歌されたのですね💞真っ直ぐな池上先生のお心、本当に温かいですね✨👏🏻1返信 千音 貝沼2022年7月27日おはようございます😃茂木先生いつもありがとうございます♪2返信 Junko2022年7月27日茂木先生、昨夜のシラスでせっかくラストの議論が盛り上がっている際に間が抜けた挨拶を入れてしまったのは私です。手が滑ってしまいました。申し訳ありませんでした。以後気を付けます。三日坊主説…とても力づけられます。ついつい自己嫌悪に陥ってしまいますが、ベストエフォートに切り替えることができます。池上高志先生も繊細な方ですね!2返信 小林英典2022年7月27日茂木先生、3日坊主も100回やれば300日になる。なんて前向きなお話なのでしょうか?同じ3日坊主でも、そのまま止めてしまってはダメですよね。反省しながら6日目からまたやればいいだけの話ですものね。いいお話を聞かせていただきました。ありがとうございます。1返信 チキンに塾2022年7月27日自分はコメント途切れがちですが、とりあえず続けてる自分を褒めたい脳。3返信 もっと見る
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池上先生はエオリアの歌詩をクオリアと替え歌されたのですね💞
真っ直ぐな池上先生のお心、本当に温かいですね✨👏🏻
茂木先生いつもありがとうございます♪
三日坊主説…とても力づけられます。ついつい自己嫌悪に陥ってしまいますが、ベストエフォートに切り替えることができます。
池上高志先生も繊細な方ですね!