AI目次
朝活で始める充実の一日
メンバーとの交流:刺激的な議論
明るい人への新しい視点
国際交流:クリスマスカードに込めた想い
小林先生の教え:忘れかけていた過去
AI文字起こし(β版)
もぎけんの脳ラジオ
茂木健一郎
  1. 00:57
    1.

    朝活!

  2. 04:00
    2.

    メンバーとの対話。

  3. 04:15
    3.

    明るいひとに。

  4. 00:39
    4.

    クリスマスカード。

    チャプター添付画像

コメント

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小林英典
2025年1月16日
茂木先生、いいアドバイスをされますよね。世の人は、人の集まる場所では自分をアピールしなくては…とか、ここで場を盛り上げなくてはと考えがちですよね。常に自然体でいればそれていいと思うのですが…。(^_^)b
返信
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晴子 田中
2025年1月15日
「朝は脳のゴールデンタイム」
先生のお声が響きました。

ずっと不調で、寝ている習慣がついてしまった身体は、とても正直で、
生活のリズムと、
全ての自信を失わせます。

元気に朝起きて、
快活に動くなんて、
もう出来ないんじゃないかと、
感じていた私の頭に

先生の呼びかけが、
不思議な、
柔らかい号令のように響きました。

そっと揺り起こされ、
眠りから覚め、
身体が自然に活動し始めた感じがしました。

「明日はもっと元気になれそう。」
そう思えて、力が出ました。

ありがとうございました!
返信
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はっちゃん
2025年1月16日
田中晴子キューピッドメンバーさん👼
きのうの私のコメントに共感いただけて嬉しかったです💕メッセージお寄せくださりありがとうございました😊
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0827alen
2025年1月16日
今朝の「だいじょぶだよ✨」という茂木先生のあたたかい言葉が田中晴子メンバーさんに届いて、より元気になれるといいなあ、と思います♪☺️
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はっちゃん
2025年1月15日
先生、きのうのコメントで小林忠盛先生の水泳ご指導をご紹介しましたけども。
小林先生から受けて、生涯の宝になったもう一つのご指導、メンバーさんにご紹介させてください。
………………
2009年1月6日発行
「クオリア日記」より

小学校5年生・6年生のとき「生活帳」という日記を付けていた。
担任の小林忠盛先生の指導で、毎日書いていた。
ーーーーーーー
小学校6年生(1974年)
茂木健一郎「生活帳」より

10月14日(月) 晴れ
もう死にそう。
今は夜中の1時半。やっと理科の研究が書き終わった。
返信
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はっちゃん
2025年1月15日
6時から始めたのに、まさか7時間半もかかるとは思わなかった。一番くるしかったのは9時ごろだった。上のまぶたと下のまぶたが、くっつきそうなのだ。コーヒーをガブガブのんでもだめだった。それからは頭がはっきりしてきて、だんだんピッチが上がっていった。しかし15枚を書くのだ。かんたんなことではなかった。羽化を書いて終わった時は、本当にほっとした。1枚書くのに20分はかかるから、15×20=300で、5時間くらいだと思っていたのに、もう死にそうだ。

🔴どうだ体力が必要だろう
これからそういうことがあるぞ
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はっちゃん
2025年1月15日
10月15日(火) くもり
うれしい日。
今日は、とてもうれしい日だった。僕は水泳大会の時、選手に選ばれなかったので、とても残念だった。それに2回も落っこったのだ。あの時はもうがっかりしてしまった。それから僕は、じ久走にかけた。校庭を回るスピードも、今までよりずっと早くした。僕はじ久走大会で11位だった。この分じゃ、とても5にんという、せまいわくに入らないなと思った。
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はっちゃん
2025年1月15日
でも僕は、いままでの、ちょこちょことした走り方から、ももを上げ、おもいきり地面をける走り方に、かえて、この前、たった一度だけど3位をとった。もしかしたらと思った。選手が僕だと聞いた時、とても、うれしかった。がんばろうと思った。

🔴理科展が終わったら全力でやること。
気力だけではついていけないからね。
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はっちゃん
2025年1月15日
10月16日(水) くもり
久しぶりの陸上練習。

今日、理科の研究が終わったので、10日ぶりぐらいの陸上練習をしました。僕は記録がガタ落ちしてしまって、一周を前は37秒だったのに、今度は38秒9に落っこって、何度やっても38秒9のこう進でした。こりゃ、だめだと思っていた時、先生が「さあ、1000計っちゃいましょう。」とおっしゃったので、全然自信がありませんでした。そのとおり、もうつかれて、つかれて、こんなにつかれた1000メートルは、ありませんでした。
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はっちゃん
2025年1月15日
タイムは10秒8ちぢまって、3分56秒でした。でも10日で10秒8じゃ、ずいぶんスローペースだなと思いました。

10月18日(金) くもり
やった。信じられない現実。

今日、まったく予想もしていなかった、二十世紀の奇せきが起こった。今日の1000メートルタイムで、たいへんなことが起こったのだ。1周目、僕は種村君と3メートルの差をつけられた。ここまでは、いつもと同じだった。
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はっちゃん
2025年1月15日
いつも2周目から、どんどん引きはなされて、30メートルぐらいの差で、まけるのだが、ぴったしと、ついていけたのだ。僕は現実を、うたぐった。ラストに入る時も4メートルぐらいの差で最後の1周に入った。いつもは、せり合う、杉うら君に、50メートルの差をつけていた。そのままゴールイン。いままでの3分56秒を16秒もちぢめ、3分40秒を出し、大野君との差が5、6秒、種村君との差が3秒というすごいことになってしまった。うれしかった。とにかく、うれしかった。
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はっちゃん
2025年1月15日
🔴きみの練習態度のたまものだね。
きみが一番熱心だもの当然だよ。
その力を大会で出せよ。
まだまだ縮まるぞ5〜8秒は。

🔴は、小林先生からのコメント
…………………
以上の内容を、わたくしの𝕏でポストしましたところ、ステキなご感想か寄せられました。ご紹介させてください。
🔸
生活帳の文章も今の茂木先生の元となる詳しい文章力で、小林先生の一言添えられてる言葉がなんとも温かいですね。
ペンネーム えつさん
🔸
わたくしも、えつさんと同じく、小林先生の言葉が温かいなあと思いました。ジーンとしました😊
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晴子 田中
2025年1月15日
私も、とてもジーンとしました。
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pleasure
2025年1月16日
はっちゃんさん、ご紹介ありがとうございます。
日記の内容は割愛でしたが、、
先生にもお読み上げいただきましたね💛
はっちゃんさん、いつもIKIGAIに関するリサーチ、ご苦労さまです💛
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はっちゃん
2025年1月15日
メンバーさんへ🌸
クオリアエッセイ動画はこちら。
▪️明るい人に合わせる必要はない。
https://youtu.be/AjQNcLh4HXc?si=nUpuAbm_P7o7a_t3

先生がアップされた「朝活」動画はこちら。
▪️脳の朝活必勝法!!!
〈 2020年12月2日 〉
https://youtu.be/B6ty0oehTqA?si=g7BDRgZSUNZvrUBc
20分15秒
返信
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KC
2025年1月15日
いつも聴かせていただいています♪

私にとって今日のお話は思うところが大いにありました。
どちらかというと聞く側の方が気がラクな自分は、無理して話をしたり、明るく振舞うことがあり、それで疲れていたなあと。
「こうあるのが正解」という一般的な価値観は一度横に置き、本当の意味で自分を知ることってやはり大事だなと茂木さんのお話を聞いていて思いました。
ありがとうございます(*^^*)
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世の中のこと、脳についてざっくばらんな本音トークです。

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