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リーダーの身体は言葉を超える影響力リーダーの無自覚な身体状態が招くもの言葉を裏切る身体が伝えるメッセージ場を安定させるプレゼンスの正体とはリーダーシップに必須な身体知性の磨き方
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存在、プレゼンスする力と、相手のプレゼンスを認知する力。ここは非常に大切な学びであり、ソマティックインテリジェンスという言葉の理解につながりました。
即座に元に戻す練習はしておいた方が良いですね。
最初は長く感じた
瞬きの回数は多く、目も泳ぐ
恥ずかしさや照れもあった
次第に、目を見ることだけに集中してみた
段々と頭のなかにふわっと出てくるものは消えて、限りなく無の状態になりました
無の状態になると、不思議とずっと見ていられました
一方でお相手は、途中から瞬きが増え、目も泳ぎ始めた
もしかしたらわたしの表情が怖かったのかもしれない
相手にどんな影響を与えるか？その視点がなかったです
「共にいる」その姿勢を大切にしたくなりました
確かに言われてみますと
身体からのメッセージは思った以上に今の状態を伝えていそうです。
リーダーとしてどのように身体の状態を整え、身体からのシグナルを感じとるか？
深い深呼吸と今ここへの集中にヒントがあるように思いました。
今日もありがとうございます！