薬に頼らない心身の健康について
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心を楽に体の健康へ近づく方法とは？健康は28日周期？体の生まれ変わり骨の代謝から考える健康の秘訣とは？因果応報？心と体の繋がりを見つめる薬に頼らない健康法を学ぶヒント
整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-
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病は気からと言われるように、心のあり方で病気は防げると思います。
食事もバランスが大事で、日本食は良いですね。
僕も、肉は好んでは食べませんし、砂糖や脂肪、ファーストフード、添加物の多い加工食品はまず食べないです🙂。