TOPライフスタイルメンタル・心理学整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-【心を整える方法】体の働きを利用した4つの方法15:02 2024年5月11日 4,976再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次心を整える4つの方法とは?呼吸法と姿勢改善で心身軽やかに腸内環境を整える食事の秘訣運動で心身をリフレッシュ心と体の繋がりを実感する #心を整えるには 整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-プレミアム放送配信中!01:381.今日のテーマ05:012.心を整える方法・その106:203.心を整える・その2、その301:234.その400:425.まとめコメント感想・質問・応援メッセージを書こう kazue2024年5月13日夏未先生、早速ウォーキングの時に宇宙に引っ張られている感覚を試したところ、本当にビックリするくらい足が軽く、お腹も引き上がる感覚があり、気持ちよく軽々歩けました😊意識して継続したいと思います。いつもありがとうございます♪1返信 Johnny2024年5月11日お疲れ様です。今日は卓球の試合でした。試合の合い間に仙骨と脳幹調整、腹式呼吸で心のコントロールで、何とか優勝出来ました😄。 僕は、腸は発酵食品と食物繊維を取るようにしています😊。1返信 えだまめ2024年5月11日いつもなつみ先生のVoicyで癒しをいただいています😊✨食事について、なつみ先生のご意見をお聞きしたいことがあります!私は小学校で働いているのですが、給食の際、偏食傾向が強いお子さんへの対応をどうしたらいいか悩んでいます。私は食事を楽しんでほしいという考えから、その子が食べれるものを楽しく食べることができたらいいと思っているのですが、他の先生からは少し無理にでも一口はトライさせないと中学校でその子が困ると言われました。この場合、なつみ先生でしたら、どのように対応されますか💦?1返信
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意識して継続したいと思います。いつもありがとうございます♪
今日は卓球の試合でした。試合の合い間に仙骨と脳幹調整、腹式呼吸で心のコントロールで、何とか優勝出来ました😄。
僕は、腸は発酵食品と食物繊維を取るようにしています😊。
食事について、なつみ先生のご意見をお聞きしたいことがあります!
私は小学校で働いているのですが、給食の際、偏食傾向が強いお子さんへの対応をどうしたらいいか悩んでいます。私は食事を楽しんでほしいという考えから、その子が食べれるものを楽しく食べることができたらいいと思っているのですが、他の先生からは少し無理にでも一口はトライさせないと中学校でその子が困ると言われました。
この場合、なつみ先生でしたら、どのように対応されますか💦?