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砂糖を止められない！という親御さんにおすすめなもの

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#父の日 #健康食 #砂糖について #質問に答えました
整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-
プレミアム放送配信中！
  1. 10:00
    1.

    楽しみながら実験する気持ちが大事ですね

    https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-chou/

コメント

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tsukemiiiii
2022年6月23日
夏未さん、はじめまして。
初コメさせて頂きます。
「甘くない砂糖の話」
とても興味があります。Amazonのプライム会員なので、また、見てみたいと思います！
さて、甘いものがやめられない、以前の私もそうでした。
管理栄養士さんから、
日常的にタンパク質が足りてないのでは？
と、指摘を受け、意識的にタンパク質を摂るようにした所、甘いものを卒業出来ました！
身体は正直だけど、どの栄養素が足りないかまではわからないので、甘いものに走ってしまうようです。

どなたかのお役に立てればと思います。
返信
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しゅうへい@ヨガインストラクターになる大学生
2022年6月23日
夏未さんこんにちは！
この度は僕の質問を取り上げて頂きありがとうございます🙇‍♂️
父に伝えておきます！！
返信
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ひとみ
2022年6月23日
夏未さんこんにちは！
お酒も甘いものも、体に良くないと分かっていてもやめられません😅

なので、もう食べる時には思いっきり味わいつくす、甘くて幸せ〜って感じるように心がけてみました😊

過去放送で夏未さんもおっしゃられていたかなと思います✨
楽しむことが一番ですね💕
放送ありがとうございます！
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもありがとうございます💕

整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-

#ジャパニーズヨガなつみ #JapaneseYoga

このラジオは、
自分の人生をもっと輝かせたい！女性のための番組です。

内面・経済・健康。
すべてを整えながら、
強くしなやかに生きる在り方を目指します🌸

優しさだけではなく、
厳しさだけでもない。
愛と調和を土台に、自立を育てる思想。

子育て、仕事、経営、葛藤、決断――
私のリアルな日常の中から、気づき、学び、人生を動かすヒントを話します🎙️

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