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更年期のホルモン補充療法どう思いますか？

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#免疫力 #更年期 #本質思考 #心と体を整える
整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-
プレミアム放送配信中！
  1. 10:00
    1.

    私達の体の持つ免疫や自然治癒力、生命力、信じたいですね❗️

コメント

avator
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Chitose Hosokawa
2023年3月31日
続き
整腸剤のような物は飲み続けても良いかどうか？悩んでいます．
夏未さんのご意見をお聞きしたいです。
長年の食生活のツケが回って来ているので体質改善には時間もかかると長い目で見て頑張って行くつもりです。変な質問ですが一般的に快便と言うと3食食べたら直ぐに出る！と言う感じでしょうか？
私はバナナ💩が朝一回が目標ですが、
合わせてご意見聞けたら嬉しいデス。
返信
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Chitose Hosokawa
2023年3月31日
夏未さんこんにちは。毎日楽しく聞いています。私も長年便秘に悩まされ酸化マグネシウムのお薬を毎日飲んでいました。このままでは良くないと思い1年半ほど前からお砂糖を抜きの生活を始めました。だいぶ腸内環境は良くなっては来ていますが、まだまだ快便でスルスル出る（笑）とは行かず、出が悪く溜まってる感じの時や食べすぎた時など薬に頼ってしまいます。（徐々に減らしています）あとビオフェルミンなどの腸内環境を良くする物は薬ではないので飲んだ方が良いと薬局で言われ併用して飲んでいるのですが、
返信
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ささみ
2023年3月31日
なつみさん！！
お答え頂いてありがとうございました♪
めちゃくちゃ嬉しくて更にパワーアップできました。
これからも楽しみにしています。
よろしくお願いします！！
返信
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ろみ
2023年3月31日
毎朝、通勤途中で聴かせていただいています！いつも配信ありがとうございます！
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもありがとうございます💕

整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-

#ジャパニーズヨガなつみ #JapaneseYoga #Amazing Feel

このラジオは、
自分の人生をもっと輝かせたい！女性のための番組です。

内面・経済・健康。
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強くしなやかに生きる在り方を目指します🌸

優しさだけではなく、
厳しさだけでもない。
愛と調和を土台に、自立を育てる思想。

子育て、仕事、経営、葛藤、決断――
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