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生理前にイライラや怒りの感情で大切な人を傷つけてしまう！どうしたら改善できるでしょう？

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#生理前症候群 #思考の癖を変える #必ず変われる
整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-
プレミアム放送配信中！
  1. 10:00
    1.

    バリ島での面白い事件と相談解答です

コメント

avator
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non
2023年7月26日
相談を取り上げてくださって、ありがとうございます！
「大丈夫、抜け出せます」ってはじめに言ってもらえたこと、とても嬉しかったし安心しました。
確かに自分の嫌な面をダメだーって見ないようにして、溜め込んでました。思いをノートに書き込んでみたら、ブワッと色々な感情が湧き出てきました。でもスッキリ笑
夏未先生がいつもお話ししている、他人ではなく自分をコントロールですね。
自分の感情がどこに向いているか、自分に大丈夫って言い聞かせて
食事とヨガ、ノートも大切にしていきます！
いつもありがとうございます。
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yo sa
2023年7月23日
素敵です!
私もそういう考え方自然にできるようになりたいです。なります！
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ayanam
2023年7月22日
夏未先生体のワークショップ申込みました！明日楽しみにしています。

私も排卵日前後から生理まで食欲が荒れ狂うんですよね😅
今はウコン茶を頂くと体に不必要なものが排出される感じがして、食べてしまったあともウコン茶を飲めばいいかぁ❣️になってます。
私は普段から糖質依存ぎみなんですが、甘いものもだんだん欲しくなってきて不思議です。
紫ウコンの泥パックも試してみました。肌がつるんとなります。

紫ウコンは追加注文させて頂きました。良い商品を有難うございます。
🙇‍♀️💕
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いつもありがとうございます💕

整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-

#ジャパニーズヨガなつみ #JapaneseYoga

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内面・経済・健康。
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愛と調和を土台に、自立を育てる思想。

子育て、仕事、経営、葛藤、決断――
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