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先の事を予測して、心配や不安の負のスパイラルを抜け出すには、どうしたら良いか？

10:00
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#質問回答 #相談室 #負のスパイラル脱却
整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-
プレミアム放送配信中！
  1. 10:00
    1.

    今の自分にまずは気がつくところから！

    https://japan-yoga.or.jp/online-studio/

コメント

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齊藤みか
2023年8月12日
夏未さん✨いつも気づきをありがとうございます😊
先日、質問BOXに相談させてもらったのですが…
弱くてダメな自分をさらけ出してしまいました😅
今日のお話を聞いて改めて
未来の不安や心配は考えても
しょうもないなぁ～😆と
手放すという訓練をしようと思いました😄
大切なヒント✨をありがとうございました😊
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あつこ☆
2023年8月13日
みかさん、ご自身の悩みをシェアしてくださってありがとうございます😊 夏未先生もおっしゃっていましたが、みかさんもご両親もとても優しい方なんだなぁと、聞いている私もホッコリさせていただきました✨　みかさんにとっては悩みごとなのに、不謹慎なことを言ってしまってすみません💦 私はどちらかと言うと、放任主義の両親に育てられたので、羨ましいという気持ちもあるのだと思います😊 ないものねだり、なのかもしれませんねー笑 ご両親とさらに素敵な関係になりますように✨
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもありがとうございます💕

整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-

#ジャパニーズヨガなつみ #JapaneseYoga

このラジオは、
自分の人生をもっと輝かせたい！女性のための番組です。

内面・経済・健康。
すべてを整えながら、
強くしなやかに生きる在り方を目指します🌸

優しさだけではなく、
厳しさだけでもない。
愛と調和を土台に、自立を育てる思想。

子育て、仕事、経営、葛藤、決断――
私のリアルな日常の中から、気づき、学び、人生を動かすヒントを話します🎙️

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