TOPライフスタイルメンタル・心理学整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-エネルギーレベルを上げる為に心がける超基本的な事!食、ルーティン、心や人間関係18:53 2023年12月13日 2,298再生 問題を報告する 再生する シェアする #習慣 #ルーティン #エネルギーを高める 整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-プレミアム放送配信中!10:001.私が、毎日で一番食べるものと、エネルギーを高める朝の習慣についてhttps://japan-yoga.or.jp/online-studio/08:532.エネルギーを上げる心がけ、まとめhttps://japan-yoga.or.jp/online-studio/コメント感想・質問・応援メッセージを書こう Hiromi H2023年12月20日仙人😊、質問に丁寧にお答えくださり、ありがとうございます😊。きっと、みかん🍊の季節になると、手が黄色くなる子だったんですね🤣。ヨガ🧘と調和と感謝の心❤️、最強の組み合わせですね☺️。リフレッシュ❣️良いみかん箱に入ることも❣️心の声に耳を傾ける❣️なんだか、その気になってきました😁。1返信 ヒロ2023年12月13日なつみさんのお話、いつも考えさせられたり、そうだなぁと共感したりしながら聴かせていただいてます。夏に腰のヘルニアが悪化して、入院しました。普通の生活が送れなくすごく辛かったです。これからの人生、ずっと元気でいたいとすごく思いました。もちろん、家族にも元気でいてほしい欲しい。ずっと元気でいるためには、どう過ごしていけばいいのでしょうか?病気もせず、体も痛めず、元気でいることは可能なのでしょうか?あと、ヘルニア持ちにヨガは難しいですか?背骨が真っ直ぐだと言われてます。1返信
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きっと、みかん🍊の季節になると、手が黄色くなる子だったんですね🤣。
ヨガ🧘と調和と感謝の心❤️、最強の組み合わせですね☺️。
リフレッシュ❣️
良いみかん箱に入ることも❣️
心の声に耳を傾ける❣️
なんだか、その気になってきました😁。
夏に腰のヘルニアが悪化して、入院しました。普通の生活が送れなくすごく辛かったです。
これからの人生、ずっと元気でいたいとすごく思いました。もちろん、家族にも元気でいてほしい欲しい。
ずっと元気でいるためには、どう過ごしていけばいいのでしょうか?病気もせず、体も痛めず、元気でいることは可能なのでしょうか?
あと、ヘルニア持ちにヨガは難しいですか?背骨が真っ直ぐだと言われてます。