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【ストレスとの付き合い方】この考え方でストレスが9割減！

20:20
5,624再生
AI目次
ストレス軽減！心の在り方の重要性
ストレス溜めない？意外な考え方とは？
ストレスを面白がる方法とは？
ストレスを成長の糧にする方法
最高の1日にする魔法の言葉
#ストレス #ストレスとの付き合い方
整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-
プレミアム放送配信中！
  1. 04:42
    1.

    今日のテーマとコメントのお返事

  2. 05:47
    2.

    ストレスとの向き合い方　一つ目ストレスを溜めないは、イージーじゃ無い考え方

  3. 03:41
    3.

    二つ目　面白がってみること

  4. 03:42
    4.

    三つ目　ストレスを悪者にしないこと

  5. 02:30
    5.

    最後に大好きな言葉の紹介とまとめ

コメント

avator
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ひととき
2024年4月18日
娘さんめっちゃ可愛い！
最高の言葉です！
すぐにメモりました！
返信
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ぼの
2024年4月18日
夏未さん、Voicyでコメント頂きありがとうございました。とても救いになりました、セミナーでヒーラーの女性が支払の話をしてきた際ZOOM上で切迫した迫るような表情をしており、「この人に自転車操業で毎月何万も払うん？」とか思ったら嫌になったんですよねー…。別にヒーラーなりたい訳じゃない。自分の気持ちにいつも正直な方なので、嫌なものはやっぱ嫌だしやっぱ、やりませんよねー。あとストレスとの付き合い方とかについても、色々とても参考になりました。手帳にメモメモ、本当にありがとうございました！！
返信
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Johnny
2024年4月18日
お早ようございます☀。
ストレスも自分の自己肯定感ですね。ストレスと聴くとネガティブも思い浮かびますが、ネガティブも同じく、全くネガティブがない事も有り得ないですよね。
　自分がどう向き合っていくかは、自分自身の訓練と思っています。
返信
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miracle
2024年4月18日
Good morning ٩(*´꒳`*)۶♪

This is my best day ever!!
今日は私の人生の中で最高の日です♪

朝から、娘ちゃんの素敵なmessageをありがとうございます♡
返信
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うみ
2024年4月18日
OKちゃんの言葉、最高ですね✨
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもありがとうございます💕

整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-

#ジャパニーズヨガなつみ #JapaneseYoga

このラジオは、
自分の人生をもっと輝かせたい！女性のための番組です。

内面・経済・健康。
すべてを整えながら、
強くしなやかに生きる在り方を目指します🌸

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愛と調和を土台に、自立を育てる思想。

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